Top 3 trong Top 20 công dụng của rau mồng tơi.
Rau mồng tơi nấu với chân giò sẽ giúp giảm đau nhức xương khớp. Phụ nữ mang thai và sau sinh đặc biệt sẽ bị đau nhức xương khớp. Vì vậy ăn thực phẩm này sẽ giảm được các cơn đau nhức khó chịu. Nhất là khi kết hợp với chân giò thì lợi ích sẽ nhân đôi bởi chân giò giúp lợi sữa, ai cũng biết điều đó phải không nào. Vậy là một công đôi việc cho các mẹ sau sinh rồi.