Top 10 cách trị hôi miệng bằng nguyên liệu tự nhiên
- 991 views
Hôi miệng là tình trạng hơi thở của bạn có mùi hôi từ trong khoang miệng là do các vi khuẩn bám vào và gia tăng nhiều hơn, dẫn đến tình trạng này. Hôi miệng làm bạn cảm thấy thiếu tự tin nói chuyện với những người xung quanh nhất là khi đến gần bạn và ảnh hưởng đến công việc của bạn khi giao tiếp. Việc điều trị tình trạng này không quá khó bạn có thể sử dụng nhiều cách. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị bệnh này và cách trị hôi miệng bằng nguyên liệu tự nhiên là cách thông dụng nhất. Bằng những nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp bạn xóa tan đi tình trạng hôi miệng. Dưới đây là những cách trị hôi miệng bằng nguyên liệu tự nhiên cho bạn tham khảo để điều trị dứt điểm tình trạng này.
6
Dưa chuột
Dưa chuột chứa rất nhiều các loại khoáng chất và các loại vitamin có lợi cho cơ thể và Phytochemicals giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.
Đun sôi 400ml nước lọc với 2 quả dưa chuột giữ nguyên vỏ trong 5 phút( Lưu ý rửa sạch, sục ozone hoặc muối và cắt bỏ 2 đầu dưa chuột trước)
Dùng nước dưa chuột uống thay nước lọc hàng ngày, bạn có thể gia tăng lượng nước cũng như dưa chuột để làm thành một mẻ sử dụng dần. Phương pháp này giúp tăng tiết nước bọt, ngăn ngừa hiện tượng khô miệng – 1 trong những nguyên nhân gây hôi miệng, từ đó hơi thở sẽ trở nên thơm mát hơn.
7
Chanh
Chanh cũng có vị thanh và tính khử mùi rất tốt. Sau khi đưa vào miệng, những tính chất có trong chanh sẽ phát huy tác dụng diệt khuẩn, đồng thời khử đi mùi hôi trong miệng rất nhanh chóng, khiến khoang miệng thông thoáng và hơi thở cũng thơm mát hơn.
Dùng vỏ chanh đã được rửa sạch để nhai thật kỹ, chú ý nhai bằng tất cả các răng trên cung hàm và nhai nhiều lần trong ngày. Các tinh chất trong vỏ chanh sẽ giúp xua tan mùi hôi và giúp hơi thở thơm mát lên ngay lập tức.
Ngoài ra, bạn cũng có thể vắt chanh lấy nước cốt và cho thêm chút muối. Dùng hỗn hợp này để ngậm hoặc chải răng 2 lần mỗi ngày. Mùi hôi miệng khó chịu sẽ dần dần mất đi.
Thực hiện cách chữa hôi miệng bằng chanh có thể mang lại cho bạn hiệu quả không ngờ. Duy trì đều đặn phương pháp này trong ít nhất 2 tuần để đảm bảo khắc phục hôi miệng triệt để.
8
Vỏ bưởi
Vỏ bưởi là thứ nguyên liệu cực kì dễ kiếm, mùi thơm nhưng lại có tính chất cay và đắng khi nhai. Với khả năng kháng khuẩn, tính the mát vỏ bưởi tươi được sử dụng làm cách chữa hôi miệng khá phổ biến và hiệu quả. Rửa sạch vỏ bưởi để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn, bụi bẩn bám trên vỏ. Cắt vỏ bưởi thành từng miếng nhỏ, sau đó nhai trực tiếp tại khắp các vùng trên cung hàm. Tuy bạn có thể cảm thấy khá đắng và cay nhưng nó lại là cách trị hôi miệng rất nhanh và hữu hiệu. Tinh chất bưởi sẽ được tiết ra và thấm trực tiếp lên răng, nướu, lưỡi,… giúp khử mùi hôi miệng, đồng thời khử mùi hôi. Ngoài ra, bạn có thể phơi khô vỏ bưởi rồi đun với nước pha với muối, sau đó sử dụng dung dịch này súc miệng mỗi sáng và tối. Thực hiện cách chữa hôi miệng bằng vỏ bưởi 2-3 lần mỗi ngày, sau 1-2 tuần, bạn sẽ thấy phương pháp phát huy tác dụng rõ rệt.
9
Lá ổi
Lá ổi là loại nguyên liệu tự nhiên lành tính và có bán rất nhiều tại các chợ cóc. Trong lá ổi có chứa nhiều các hoạt chất giúp chống hôi miệng như tannin, oxalic,…. và các bệnh lý về răng miệng khác. Vì vậy, bạn có thể sử dụng lá ổi làm cách trị hôi miệng hiệu quả như sau: Dùng 3 lá ổi non đã rửa sạch và nhai trực tiếp trong 5 phút. Chú ý không nuốt tinh dầu chảy ra từ lá ổi. Sau đó súc miệng lại với nước ấm có pha thêm chút muối.
10
Mật ong
Trong mật ong có chứa hydroscopic có tác dụng ức chế và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây hôi miệng. Không những thế mật ong còn tạo điều kiện cho lợi khuẩn phát triển hỗ trợ kháng lại các vi khuẩn xấu. Vì vậy, mật ong là cách trị hôi miệng được mọi người áp dụng phổ biến nhất. Trước tiên, bạn vẫn cần chải răng sạch sẽ với kem đánh răng thông thường. Pha một thìa mật ong với một thìa bột quế, hòa với một cốc nước ấm. Sử dụng hỗn hợp thu được để ngậm hoặc súc miệng 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối. Thực hiện phương pháp trên trong ít nhất 2 tuần để phát huy tác dụng triệt để. Mật ong sẽ sát khuẩn và loại bỏ hoàn toàn các tác nhân gây mùi hôi miệng.
Phù hợp với bạn
11-06-2025 Hồ Quân
08-06-2025 Phong Cao Đặng Đình
07-06-2025 Phương Linh
05-06-2025 Phương Linh