Top 10 điều nên làm để thất tình nhẹ nhàng hơn
- 1,660 views
Thất tình có thể hiểu là cảm giác thất bại hay tan vỡ trong tình yêu, xảy ra khi bạn vừa chia tay người yêu. Thất tình gây cho bạn cảm giác đau khổ, tổn thương, hụt hẫng thậm chí tiêu cực đến nỗi nhiều người lựa chọn cách thức tự tử để giải quyết vấn đề. Vậy làm cách nào để chúng ta có thể chúng ta có thể giảm bớt nỗi đau khi thất tình, có thể vượt qua cảm giác ấy một cách nhanh chóng và “thất tình một cách hiệu quả”. Hãy cùng tham khảo top các giải pháp sau với mình nhé!
6
Dành thời gian cho những người quan trọng trong cuộc sống của bạn
Tình yêu lứa đôi có thể là tất cả nhưng cũng thể không là gì cả. Nhưng tình cảm gia đình, tình bạn bè keo sơn gắn bó thì không như vậy. Có những người sẽ luôn ở bên cạnh và không bao giờ rời bỏ bạn dù bạn không hoàn hảo. Đã bao lâu rồi bạn mãi mê đắm chìm vào những mối tình chóng vánh mà chưa dành cho họ- những người luôn yêu thương bạn- sự quan tâm đúng mực? Cảm xúc tiêu cực của bạn lúc này, nếu có thể, đừng để nó trở nên tiêu cực với những người luôn trân quý và yêu thương bạn, nhé!
X
7
Lựa chọn tha thứ thay vì oán hận đối phương
Tình yêu làm gì có lý do, cũng chẳng thể phân định được ai đúng ai sai, và chia tay cũng thế. Vì vậy, khi một chuyện tình kết thúc, hãy cứ để nó kết thúc, cưỡng cầu cũng chẳng được gì, có chăng là sự đau khổ của bạn ngày một tăng lên mà thôi. Tha thứ cho người đó, không phải vì học đáng được tha thứ, mà là vì bản thân bạn xứng đáng được bình tâm, được nhẹ nhàng, được an yên. Thế nên, đừng căm hờn, đừng oán trách và nói những lời không tốt về đối phương. Khi bạn lựa chọn tha thứ, tức là bạn lựa chọn cho mình một cơ hội, một lối thoát.
X
8
Đi du lịch
Những chuyến đi là lựa chọn tuyệt vời cho thời gian này bởi chúng sẽ giúp bạn suy nghĩ tích cực hơn, tỉnh táo hơn, tạo cho bạn nguồn năng lượng mới để đương đầu với vấn đề của chính mình. Thậm chí nếu bạn là một người “eo hẹp” về thời gian, thì việc này cũng không quá khó để thực hiện. Chỉ cần hai hay một ngày cuối tuần, là cũng đủ để bạn có một chuyến đi ý nghĩa rồi Hãy thỏa sức đi du ngoạn khắp nơi, đến những nơi đẹp nhất, thanh bình nhất. Khám phá nhịp sống của người dân địa phương, tiếp xúc với nền văn hóa của họ. Và quan trọng nhất, cho bản thân mình một khoảng thời gian yên tĩnh để bình tâm và lắng đọng lại, để cảm nhận được những niềm vui và giá trị khác của sống.
X
9
Mở lòng và sẵn sàng cho những mối quan hệ mới
Mọi người thường nói: “Cách tốt nhất để quên đi một người là thiết lập mối quan hệ với người khác”. Nhưng nếu bạn thuộc trường hợp “nặng tình siêu cấp”, hoặc đã ở bên người kia quá lâu đến mức không muốn một ai khác bước đến cuộc sống của mình, bạn sẽ có xu hướng không muốn bắt đầu một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, chí ít lúc này bạn có thể tìm một ai đó có cùng sở thích để trò chuyện và kết bạn cùng họ. Việc này sẽ giúp bạn vơi bớt sự tập trung vào nỗi đau và dần lấy lại sự tự tin đã mất. Đừng vôi vàng các thực một mối quan hệ yêu đương khác, thay vào đó, sẽ tốt hơn nết bắt đầu với vị trí của những người bạn.
X
10
Nhớ rằng: thất tình không đồng nghĩa với tận thế
Cảm giác thất tình rất đau khổ, và nếu không phải người trong cuộc thì không thể dễ dàng phán xét được. Nhưng mong bạn hãy hiểu rằng: thất tình không phải là tận thế và không phải là bạn sẽ không thể yêu nữa trong tương lai- trừ khi bạn lựa chọn điều đó. Khi một cánh cửa này đóng lại, một cánh cửa khác sẽ mở ra. Người cũ rời đi, người mới sẽ đến, và rất có thể, người mới sẽ tuyệt vời hơn người cũ rất nhiều. Anh/cô ấy chia tay bạn, không có nghĩa là bạn không đủ tốt, bạn có lỗi. Bạn vẫn tuyệt vời theo cách riêng của bạn, chỉ đơn giản là người ấy không nhận ra những giá trị của bạn, thế thôi. Rồi một người tốt hơn sẽ đến, sẽ lấp đầy những khoảng trống và tổn thương trong bạn, trân trọng bạn như cái cách bạn trân trọng chính mình.
X
Phù hợp với bạn
07-01-2024 Trang Lê
13-12-2023 chau chau
27-11-2023 chau chau
25-11-2023 chau chau