Top 10 loại trái cây chống lão hóa tự nhiên
- 1,508 views
Thời gian sẽ làm khuôn mặt bạn trở nên lão hóa, các nếp nhăn dần dần hình thành trên khuôn mặt các chị em phụ nữ. Hiện nay có rất nhiều loại thuốc uống chống lão hóa và các kem bôi đặc trị lão hóa chuyên đặc trị tình trạng nám, đồi mồi, da mặt chảy xệ… tuy nhiên các loại này không đủ cho bạn vì nó không có lợi với sức khỏe cũng như làn da của bạn. Chính vì vậy để ngăn ngừa các tình trạng lão hóa từ trong cơ thể ra ngoài thì bạn nên sử dụng các loại thực phẩm từ thiên nhiên với các loại rau củ quả hoặc các loại nước ép tự nhiên chống lão hóa cho làn da bạn trở nên trẻ đẹp hơn. Dưới đây là top 10 những loại nước ép tự nhiên giúp bạn chống lão hóa tốt nhất, bạn xem qua và cùng áp dụng vô trong các bữa ăn hàng ngày của mình nhé.
6
Đu đủ
Trong các loại trái cây chống lão hóa thì không thể không liệt kê đến quả đu đủ vì trong quả này có chứa khá nhiều các dưỡng chất vitamin A, E, C giúp làm sạch da, thúc đẩy quá trình tái tạo da và thanh tẩy tế bào chết nhờ enzyme Papain. Sử dụng mặt nạ đu đủ là cách dưỡng da tốt nhất để giúp bạn sở hữu một làn da đẹp và xóa mờ nếp nhăn hiệu quả.
7
Táo
Các nhà khoa hoc chứng minh rằng mỗi ngày một quả táo sẽ giúp bạn ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Không chỉ chứa nhiều hợp chất hữu cơ và các enzyme giúp giữ nước và giảm mỡ thừa hiệu quả, mang đến một làn da tươi mới và tràn đầy sức sống hơn. Để đắp mặt nạ làm đẹp từ táo, bạn có thể dùng giấm táo pha loãng để điều chỉnh độ pH phù hợp với da của mình.
8
Chuối
Chuối được xem là trái cây chống lão hóa khá tốt nhờ vào hàm lượng vitamic C và B6 dồi dào giúp tăng cường độ đàn hồi của da. Tác dụng vitamin B6 rất cần thiết cho sức khỏe và sắc đẹp của làn da. Do đó bổ sung chuối là cách dung nạp các loại dưỡng chất này và các chất chống oxy hóa khác giúp ngăn ngừa lại quá trình lão hóa làn da, giữ ẩm và che chắn bảo vệ da không bị tổn thương.
9
Nho
Chứa nhiều mangan và vitamin C, nho giúp chống lại các tia cực tím hiệu quả. Bên cạnh đó các chất chống oxy hóa có trong nho còn giúp ngăn chặn sự gây hại của các gốc tự do đối với làn da của bạn.
10
Việt quất
Việt quất có chứa nhiều Vitamin C, một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất có trong trái cây. Nó còn có những hợp chất chống oxy hóa giữ cho làn da luôn trẻ trung và tươi sáng.
Phù hợp với bạn
04-06-2025 Minesaur TV
25-12-2023 chau chau
16-12-2023 Ngân Ngân
13-12-2023 Ngân Ngân
30-11-2023 Ngân Ngân