Top 10 lợi ích bất ngờ từ mật ong
- 1,342 views
- 3 likes
Từ xa xưa mật ong được xem là một thực phẩm rất quý hiếm vì nó là sản phẩm thiên nhiên ban tặng, nó được sử dụng trong cuộc sống hàng ngày của ông cha ta từ xưa đến nay vì trong mật ong chứa rất nhiều chất tốt cho sức khỏe như vitamin, canxi, acid amin, kali,…..mật ong có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể và còn có khả năng chữa bệnh và còn có tác dụng làm đẹp cho phụ nữ. Mật ong có nhiều công dụng nhưng ít ai biết hết được công dụng của mật ong. Sau đây là một số tác dụng mật ong mời mọi người tham khảo.
6
Hỗ trợ điều trị đau dạ dày, bệnh đại tràng
Trong mật ong chứa rất nhiều glucose và các loại vitamin khác nhau như vitamin C, A, B1, B2,… giúp quá trình trao đổi chất diễn ra dễ dàng và nhanh hơn.
Ngoài ra trong mật ong có chứa chất kháng khuẩn, kích thích ngon miệng, tăng khả năng miễn dịch nhờ kali và magie có trong thành phần.
Đối với dạ dày, mật ong làm giảm tiết acid giúp cơn đau dạ dày được dịu đi. Ngoài ra, để phát huy tác dụng tốt hơn có thể uống kèm với tinh bột nghệ.
7
Chữa khàn tiếng
Khàn tiếng là một bệnh về hệ hô hấp mà rất nhiều người mắc phải do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Để điều rị bằng phương pháp dân gian thì không thể thiếu mật ong.
Sở dĩ mật ong trị được chứng ho khàn là do bên trong mật ong chứa nhiều vitamin A, E, C, B… đồng thời bên trong mật ong có các thành phần được xem là kháng sinh tự nhiên giúp kháng viêm, diệt khuẩn và làm dịu thanh quản, giúp hiện tượng khàn tiếng giảm một cách nhanh chóng
8
Rơ lưỡi cho trẻ
Mật ong còn được cái mẹ bỉm sữa thường sử dụng để rơ lưỡi cho trẻ khi bị tưa.
Nhờ thành phần kháng viêm vùng niêm mạc, diệt khuẩn và tái tạo da giúp mẹ bỉm có thể rơ sạch lưỡi tưa mà không cần sử dụng các phương thức nào khác.
9
Chữa mất ngủ, tăng cường chất lượng giấc ngủ
Trong mật ong chứa một lượng glycogen dự trữ trong gan, dự trữ glycogen đầy đủ giúp giấc ngủ được đầy đủ, ngon và sâu hơn. Ngoài ra, mật ong còn giúp chúng ta thư giãn hệ thần kinh, tâm trạng thoải mái, dễ chịu và dễ chìm vào giấc ngủ.
10
Giảm cân hiệu quả
Mật ong được biết đến như thần dược của chị em phụ nữ trong quá trình giữ gìn vóc dáng. Thay vì ép cân, tập gym bạn có thể sử dụng mật ong.
Nó sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, tạo cho bạn một năng lượng khủng và đáp ứng nhu cầu thèm ngọt nhưng không tăng cân.
Phù hợp với bạn
04-06-2025 Minesaur TV
25-12-2023 chau chau
16-12-2023 Ngân Ngân
13-12-2023 Ngân Ngân
30-11-2023 Ngân Ngân