Top 10 loại thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh trĩ
- 1,089 views
Bệnh trĩ là một loại bệnh phổ biến nhất ở cả nam lẫn nữ và nhất là những người ngồi văn phòng ít đi lại, ít vận động và áp lực công việc cao. Tình trạng này kéo dài khiến người mắc phải đau, khó chịu và hiện tượng táo bón, tiêu chảy, sinh đẻ, thai kỳ. Trong các bữa ăn hàng ngày quá nhiều ăn các loại thực phẩm có chứa các gia vị cay, nóng, nhiều dầu mỡ, đồ chiên và sử dụng nhiều chất kích thích như : cà phê, thuốc lá, bia rượu…… gây kích thích mạnh ở vùng hậu môn dẫn đến tình trạng mắc bệnh trĩ. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho các bạn top 10 loại thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh trĩ mà bạn cần phải biết để sử dụng ngăn ngừa và giảm thiểu đi loại bệnh này.
6
Rau ngổ
Nếu bệnh trĩ bị táo bón, nóng trong người thì tốt nhất nên chọn món ăn bài thuốc có tác dụng bổ mát, nhuận trường, tiêu viêm. Món cháo lươn rau ngổ chữa bệnh trĩ: Lươn 1 – 2 con 100g làm sạch, gạo ngon 100g, đậu xanh 100g, rau ngổ 30g, mùi tàu 50g, gia vị nấu cháo ăn.
7
Củ cải đỏ
Củ cải đỏ là thực phẩm chống táo bón và trĩ cực tốt. Trong củ cải có chứa lượng chất xơ giúp cho các chất thải tống ra khỏi ruột dễ dàng hơn.Ngoài ra, một số dưỡng chất như Betacyanin, thành phần làm nên màu đỏ tía của củ cải được chứng minh là có khả năng chống ung thư, đặc biệt là ung thư ruột kết.
8
Thực phẩm giàu chất sắt
Người bị bệnh trĩ thường bị mất máu mạn tính nên người bệnh dễ bị thiếu máu, vì vậy nên chế độ ăn cho bệnh nhân trĩ cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất sắt như: gan gà, cá ngừ,cua hấp, mơ, mận, nho khô, hạt hướng dương, hạnh nhân, hạt điều, mè, khoai tây luộc, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen, vừng (mè đen), …
9
Quả sung
Sung là một loại quả có tác dụng chữa nhiều bệnh như một số bệnh ung thư, viêm loét dạ dày, sỏi mật và còn có tác dụng chữa bệnh trĩ rất hiệu quả. Quả sung có vị ngọt, tính bình, có tác dụng tăng cường tiêu hóa,tiêu thũng, giải độc và làm sạch ruột,. Dùng chữa tiêu hóa kém, viêm ruột, kiết lỵ, đại tiện bí kết, trĩ sang, lòi rom, sa trực tràng,…
10
Mướp
Canh mướp hương được xem là chữa trĩ rất hiệu quả: Mướp hương 100g, rau đay 100g, rau bát 50g, thịt cua đồng 50g, gia vị vừa đủ nấu canh ăn tuần vài lần. Mướp là thực phẩm cần thiết cho người bị bệnh trĩ.
Phù hợp với bạn
27-08-2023 Linh Tran
12-08-2023 MINT
26-05-2023 hani.aries