Top 14 công dụng của rau ngót tốt cho sức khỏe
- 1,073 views
Các loại rau mang lại cho mẹ và bé những loại dinh dưỡng và dưỡng chất giúp cho cơ thể bé được phát triển toàn diện, cung cấp đủ khoáng chất giúp bé phát triển trí não hơn và thông minh hơn về sau. Mỗi loại rau xanh đều có hình dạng và màu sắc khác nhau. Trong đó, rau ngót là một loại rau thông dụng trong cuộc sống, được sử dụng trong các món ăn hàng ngày và nó mang lại rất nhiều công dụng với sức khỏe con người. Nhất là rất tốt cho mẹ và trẻ em và hỗ trợ giảm cân tốt cho những người muốn giảm cân. Công dụng của rau ngót có rất nhiều để bạn có thể hiểu rõ hơn về những lợi ích của rau ngót với sức khỏe con người mời bạn xem qua bài viết dưới đây nhé.
6
Giúp chữa táo bón
Nhờ chứa một lượng lớn chất xơ, nên công dụng mà rau ngót mang lại trong việc chữa táo bón là rất tốt. Sử dụng rau ngót nấu canh thường xuyên còn giúp trẻ đi vệ sinh một cách dễ dàng hơn. Đồng thời, mẹ cũng nên tham khảo 25 món ăn cho trẻ bị táo bón ngon bổ giàu chất xơ dễ tiêu hóa cho menu trở nên đa dạng và kích thích sự thèm ăn của bé nữa nhé.
7
Giúp chữa tưa lưỡi cho trẻ sơ sinh
Tưa lưỡi gây cho trẻ cảm giác khó chịu là nguyên nhân chính dẫn đến biếng ăn ở trẻ nhỏ. Bên cạnh những cách chữa dân gian khác thì sử dụng nước rau ngót tươi là một cách hiệu quả để điều trị căn bệnh này.
8
Trị đái dầm ở trẻ em
Nước rau ngót tươi là một trong những bài thuốc dân gian để giúp điều trị đái dầm ở trẻ em hiệu quả. Sử dụng hằng ngày sẽ giúp trẻ không còn mắc phải đái dầm và mang đến những giấc ngủ ngon.
9
Rau ngót trị đổ mồ hôi trộm ở trẻ
Các món ăn từ rau ngót như nước rau ngót hay canh rau ngót có tác dụng rất tốt trong việc điều trị mồ hôi trộm khiến trẻ đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm.
10
Giúp hỗ trợ chữa sót nhau sau sinh
Các bà mẹ sau sinh thường có phần nhau thai sót lại gây ra nhiễm khuẩn và sốt cao. Sử dụng nước rau ngót tươi từ 7 đến 10 ngày sẽ giúp loại bỏ phần nhau thai này, giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.
Phù hợp với bạn
27-08-2023 Linh Tran
12-08-2023 MINT
26-05-2023 hani.aries