Top 14 kênh youtube hướng dẫn tập thể dục tốt nhất giúp bạn nâng cao sức khỏe
- 1,994 views
- 3 likes
Cho dù các phòng tập thể dục có bị đóng cửa vì dịch Corona hay do bạn không muốn chi quá nhiều tiền để trở thành thành viên của phòng thể dục, bạn vẫn hoàn toàn có thể rèn luyện sức khỏe ngay trong sự thoải mái tại chính ngôi nhà mình ở. Nhu cầu này làm phát sinh ngày càng nhiều các kênh hướng dẫn tập thể dục cực kì đa dạng trên nền tảng trực tuyến youtube. Kênh youtube hướng dẫn tập thể dục hỗ trợ bạn từ những bài pilates, yoga đến nhiều bài tập cường độ cao cách quãng, phù hợp nhu cầu người dùng cần tới bài tập nào. Theo chân topshare tìm hiểu thêm một số kênh youtube hướng dẫn tập thể dục tốt nhất, trực quan, cụ thể để rèn luyện ngay tại nhà thật dễ dàng nhé!
11
Pamela Reif
Một video trên kênh youtube Pamela Reif
Phương châm của Pamela Reif là "nhanh chóng và hiệu quả" nên kênh youtube cùng tên của cô cung cấp đến người dùng các bài tập thể dục thẩm mỹ giúp bạn giữ dáng, làm đẹp. Cô cũng từng có một số khách mời đặc biệt là người nổi tiếng trên kênh của mình, chẳng hạn như buổi tập luyện kết hợp với Jason Derulo.
12
Zuzka Light
Một video trên kênh youtube Zuzka Light
Nổi tiếng với vóc dáng nuột nà và những bài tập ngắn nhưng khó, Zuzka Light đã tạo ra một số thói quen tập thể dục tích cực trên youtube chỉ trong vòng 5 đến 10 phút. Nếu bạn đang thiếu thời gian nhưng đang tìm kiếm các động tác hiệu quả để tăng cường thể chất thì đây là kênh youtube dành cho bạn.
13
Yoga with Kassandra
Một video trên kênh youtube Yoga with Kassandra
Bạn muốn cải thiện tính linh hoạt của mình? Kênh youtube Yoga with Kassandra có nhiều lớp học yoga khác nhau cho người dùng luyện tập, nhưng người dùng đặc biệt thích thói quen kéo căng cơ của youtuber này. Từ các bài tập căng cơ buổi sáng đến yoga dẻo dai, những lớp học của cô đều khá hiệu quả và dễ học.
14
Body Project
Một video trên kênh youtube Body Project
Bạn muốn duy trì hoạt động nhưng cần phải cẩn thận những khớp xương của mình? Hãy chọn ngay kênh youtube Body Project với những bài tập tác động nhẹ phù hợp với nhu cầu trên. Họ sở hữu nhiều video dành cho tất cả các loại cấp độ tập thể dục khác nhau trên kênh youtube Body Project.
- top
- youtube
- kênh youtube
- hướng dẫn
- tập thể dục
- tốt nhất
- top kênh youtube
- youtube hướng dẫn
- youtube hướng dẫn tập thể dục
- hướng dẫn tập thể dục
- hướng dẫn tập thể dục tốt nhất
- kênh youtube hướng dẫn
- kênh youtube hướng dẫn tập thể dục
- kênh youtube hướng dẫn tập thể dục tốt nhất
- top kênh youtube hướng dẫn
- top kênh youtube hướng dẫn tập thể dục
- top kênh youtube hướng dẫn tập thể dục tốt nhất
- Tone It Up
- POPSUGAR Fitness
- Blogilates
- Hang Tight with Marcie
- Bodybuilding.com
- TiffanyRotheWorkouts
- Holly Dolke
- Chloe Ting
- MadFit
- Natacha Océane
- Pamela Reif
- Zuzka Light
- Yoga with Kassandra
- Body Project
Phù hợp với bạn
30-05-2025 Phạm Nguyễn Phương Đài