Top 5 cách “sinh tồn” ở khu quân sự

1

Nội trú hay ngoại trú

• No Thanks Save

Theo như quan sát của mình nếu nhà bạn không quá xa dưới 15p di chuyển thì bạn nên ở ngoại trú và nội trú ngược lại. Tuy nhiên khi ở nội trú bạn sẽ được trải nghiệm những cảm giác có lẽ suốt nhiều năm liền về sau bạn sẽ không có được như canh gác đêm, cùng bạn bè chơi các trò chơi hoặc hít hà “drama” phê pha cùng bạn bè. Tuy nhiên trong quá trình ở lại bạn có thể gặp phải một số vấn đề bất cặp như ăn, ngủ nghỉ không hợp hoặc không hợp nhà vệ sinh,… Còn khi ở ngoài trú những vấn đề ngủ nghỉ gần như đều không có vấn đề nhưng bạn phải dậy khá sớm hoặc buổi trưa sẽ khó có thể ngủ trưa,… Vì thế đây là một số cảm nhận của mình về việc ở nội trú hay ngoại trú các bạn có thể tham khảo để đưa ra quyết định cho mình.

2

Skin care

• No Thanks Save

Nếu như bạn ở nội trú hay ngoại trú thì việc skin care luôn là thứ được khá nhiều bạn quan tâm. Sau đây sẽ là một số cách giúp bạn cứu cánh làn da của mình khi đi quân sự:

  + Skin care tối giản.

  + Re-apply kem chống nắng thường xuyên.

  + Che chắn cẩn thận.

  + Dùng nước suối và nước lọc hay vì nước máy.

Với những tip trên có lẽ là giải pháp tuyệt vời nhất để giúp cho các bạn có thể vượt qua được kì quân sự đầy gian nan nhưng vui. Nếu muốn hiểu rõ hơn các bạn có thể tìm đọc bài viết của mình về top 10 cách skincare trong khu quân sự.

3

Ăn và Uống?

• No Thanks Save

Tại sao mình lại tách Ăn và Uống ra mà không để là ăn, uống ? Từ đây để giúp các bạn hiểu được ngoài ăn đầy đủ chất hơn là việc ăn no và không nên ăn các món ăn quá nhiều dầu mỡ,...Thì việc uống đủ nước cũng sẽ giúp cho bạn khỏe mạnh từ đó trải nghiệm chuyến đi thanh xuân đúng nghĩa. Tuy nhiên việc ăn không chỉ nên tránh các món chiên, nóng,… Thì việc ăn đầy đủ chất dinh dưỡng theo tháp dinh dưỡng như trên có thể giúp các bạn khá nhiều trong việc bảo đảm sức khỏe và đôi khi là cứu cánh làn da của mình.

4

Ngủ nghỉ hợp lý

• No Thanks Save

 

 Để có một chuyến đi thanh xuân đúng nghĩa. Thì việc nghỉ ngơi hợp lý không chỉ ngoài việc ngủ đủ mà đôi khi là ngồi lại khoản một 1,2 phút để lấy lại sức khá quan trọng trong chuyến đi thanh xuần sắp tới của bạn. Vì nếu như bạn ngủ quá nhiều hoặc quá ít sẽ có thể dẫn đết những kết quả không mong nuốn như điểm thấp, bỏ lỡ cuộc chơi,… Nên vì thế hãy ngủ nghỉ thật hợp lý để tận hưởng chuyến đi thanh xuân sắp tới.

5

Thực phẩm chức năng

• No Thanks Save

Trong lúc đi khu quân sự có thể do món ăn không hợp lý hoặc đảo lộn giấc ngủ của bạn sẽ dẫn đến những vấn đề khác nhau. Nên vì thế hay vì chịu trận những vấn đề khó khăn đó thì các bạn có thể bổ xung thêm một số thực phẩm chức năng như viên uống chống nắng  hoặc viên rau củ,….Từ đó sẽ giúp bạn giải quyết khá nhiều vấn đề như táo bón, cháy nắng,… Tất nhiên nếu bạn có bệnh thì hãy mau tìm kiếm ngay sự trợ giúp của bạn bè hoặc ăn toàn hơn là y tế. Chứ không nên xem thực phẩm chức năng là thuốc. 

Trên đây là tất cả những kinh nghiêm và trải nghiệm về chuyến đi thanh xuân của mình. Mình mong nó sẽ mang lại cho bạn những người đọc được bài viết này những kiến thức thật là hữu ích giúp các bạn có thể trang bị đầy đủ hoặc ít nhất là cứu cánh các bạn trong lúc các bạn cần thiết khi học tập và trải nghiệm tại khu quân sự.