Top 8 nguyên nhân chính gây khô da các bạn nữ cần biết
- 1,515 views
Da là hàng rào bảo vệ đầu tiên của cơ thể trước các tác động từ bên ngoài. Tình trạng khô da rất dễ xảy ra, đặc biệt là ở các chị em phụ nữ. Bình thường da khô chỉ gây cảm giác khó chịu hoặc đối với chị em phụ nữ thì làn da khô sẽ làm mất tự tin hơn. Hiện tượng khô da có thể xuất hiện bất cứ vị trí nào trên cơ thể nhưng phổ biến nhất trên cánh tay, bàn tay, chân và bụng. Nếu không chữa trị không đúng cách, có thể dẫn đến viêm da, sưng hoặc nhiễm trùng. Vì thế để phòng tránh khô da và để giữ cho làn da luôn căn mịn thì chúng ta cần biết được những nguyên nhân chính gây khô da.
1
Không khí quá khô hanh
Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Cách tốt nhất là đội mũ, khăn choàng và găng tay mỗi khi bạn ra ngoài. Đặc biệt nên mang tất giữ ấm đôi chân trong suốt mùa đông vì không khí lạnh có thể khiến da chân trở nên khô và nứt nẻ.
2
Cơ thể thiếu nước
Có nhiều nguyên nhân có thể khiến da mất độ ẩm và một trong các nguyên nhân chính là do không uống nước đầy đủ. Bạn nên uống tối thiểu 1,5–2 lít nước/ngày. Việc uống nước đầy đủ luôn đóng vai trò quan trọng. Thiếu nước sẽ không chỉ khiến bạn cảm thấy khát mà còn làm cho da bị khô và ngứa.
3
Tắm nước nóng thường xuyên
Nước rất tốt cho làn da. Nhưng chỉ tốt khi bạn uống nước. Nước thật ra có thể làm khô da vì khi chúng bốc hơi sẽ lấy lớp dầu tự nhiên trên mặt đi cùng. Bơi lội, đặc biệt khi bơi trong hồ chứa nhiều chlorin, và khi tắm nước quá nóng cùng có thể khiến da khô hơn bình thường. Càng thường xuyên tắm nước nóng hoặc tiếp xúc với nước, càng làm lượng dầu tốt mất đi, khiến da căng kích và khó chịu hơn.
4
Sử dụng xà phòng
Xà phòng “tẩy” chất dầu tự nhiên trên da rất mạnh. Vì thế, chỉ dùng xà phòng cho chân, tay, bẹn, nách còn lại nên tắm bằng dầu tắm. Chỉ trừ những trường hợp phải làm việc trong môi trường quá bẩn mới nên tắm táp bằng xà phòng. Lưu ý là việc rửa tay thường xuyên bằng xà phòng cũng có thể làm da tay khô nẻ.
5
Gặp một số vấn đề về sức khỏe
Thông thường, da khô là do yếu tố bên ngoài. Nhưng đôi khi, nó có thể là một dấu hiệu của một bệnh tật nào đó trong cơ thể bao gồm một sự thay đổi sinh lý tự nhiên hay một bệnh tật cụ thể. Điều này đúng với những bệnh nhân bị tiểu đường và những người suy giáp. Da khô sẫm lại và trở nên đỏ tấy, viêm, ngứa, nhất là ở những người bị chàm và vẩy nến. Quá trình chăm sóc da khô đòi hỏi sự kiên nhẫn và có thể khó khăn đối với một số người.
Tuy tình trạng da khô không phải là một vấn đề quá đáng lo ngại, nhưng nó có thể là dấu hiệu của một số vấn đề tiềm tàng nghiêm trọng hơn liên quan đến sức khỏe. Nếu việc dùng kem dưỡng ẩm hay kem dưỡng da không khiến da tốt hơn thì bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ về vấn đề này. Tình trạng khô da có thể trở nên nghiêm trọng hơn nếu nó làm bạn bị mất ngủ hoặc xuất hiện các vết nứt và gây chảy máu. Đây là lúc bạn cần đến bệnh viện kiểm tra.
Phù hợp với bạn
27-08-2023 Linh Tran
12-08-2023 MINT
26-05-2023 hani.aries