Top 8 Nước Uống Giải Khát Mùa Hè Siêu Đỉnh
- 967 views
Mùa hè oi ả, nắng nóng đang diến ra, khi đó chúng ta lại làm quen với máy lạnh cũng như các dụng cụ quạt để làm xua tan đi cái nóng oi bức. Đó là làm mát từ bên ngoài nhưng ta còn cách làm mát cơ thể bằng những loại nước mát lạnh, vì vậy hãy cùng mình tìm hiểu: "Top 8 Nước Uống Giải Khát Mùa Hè Siêu Đỉnh" ngay sau đây nhé!
6
Sinh tố rau má
Rau má là thức uống giải nhiệt chắc hẳn ai cũng đã rõ, mùa hè đến uống một cốc sinh tố rau má vừa giải tỏa cơn khát, vừa điều hòa cơ thể từ bên trong thì còn gì tuyệt bằng nữa nhỉ.
Sinh tố rau má
Nguyên liệu cần chuẩn bị
- Đầu tiên hãy chuẩn bị một mớ rau má, đá nhỏ và một chiếc máy sinh tố.
Các bước làm
- Rau má rửa sạch, nhặt hết lá úa, lá hư. Hãy nhớ rằng làm sinh tố rau má bạn hoàn toàn có thể giữ lại phần rễ để xay nhé, thậm chí đây mới là phần chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn cả phần lá đấy.
- Rau má sau khi đã ráo nước thì hãy cắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, trong quá trình xay hãy cho thêm một chút nước sôi để nguội nếu bạn không uống được quá đặc.
- Lọc nước rau má xay qua rây, đổ vào cốc, thêm đá và thưởng thức ngay thôi. Tùy vào khẩu vị mà bạn có thể thêm đường hoặc sữa tươi để dễ uống hơn nhé.
7
Trà chanh dây
Trà chanh dây là một trong các loai nước uống mùa hè không thể bỏ qua. Trà chanh dây má lạnh sẽ là món đồ uống mà những người mê đồ chua yêu thích. Vị chua chua thanh mát của chanh dây hòa quyện với vị chát của trà sẽ làm ra một món đồ uống không ai có thể chối từ.
Trà chanh dây
Nguyên liệu làm trà chanh dây
- 2 túi trà lọc
- 2 quả chanh dây
- 30 gr đường
Cách làm trà chanh dây
- Pha trà túi lọc với 300 ml nước
- Cắt đôi quả chanh dây, khoét lấy ruột bên trong và lọc qua rây để bỏ hạt chỉ lấy phẩn nước.
- Đổ nước chanh dây vào nước trà, thêm đường và khuấy cho đến khi tan đường mới thêm đá để thưởng thức.
8
Nước ép dưa hấu
Dưa hấu dù là loại quả phổ biến quanh năm, và mùa hè có một cốc sinh tố dưa hấu mát lạnh chắc chắn sẽ khiến ai cũng thỏa mãn vô cùng. Vì vậy. nước ép dưa hấu không hề “kém canh” trước các loại nước uống mùa hè khác.
Nước ép dưa hấu
Nguyên liệu làm nước ép dưa hấu
- Dưa hấu bổ nhỏ
- 1 quả chanh tươi
- Đường hoặc mật ong
Cách làm nước ép dưa hấu
- Dưa hấu cắt thành những miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
- Sau đó lọc qua rây hoặc vải lọc để lấy phần nước. Đổ phần nước ép dưa hấu vào cốc thêm một chút nước chanh tươi, một chút đường (hoặc mật ong) tăng vị ngọt đậm rồi khuấy đều. Để lạnh rồi thưởng thức.
Phù hợp với bạn
27-08-2023 Linh Tran
12-08-2023 MINT
26-05-2023 hani.aries