Top 10 bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả nhất
- 2,062 views
Ho là một phản ứng có lợi đối với cơ thể giúp làm sạch đường thở nhưng nó cũng thường gây khó chịu, mệt mỏi cho cơ thể khi các cơn ho không ngừng nghỉ, bất kể giờ giấc. Ho có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Vì vậy, việc điều trị dứt điểm ho là vô cùng quan trọng. Uống thuốc trị ho làm nóng cơ thể mà uống bao nhiêu cũng chẳng thuyên giảm, tại sao bạn không chuyển sang tự chế thuốc từ những loại thực phẩm có trong nhà, Có rất nhiều cách chữa ho dân gian mà bạn có thể tận dụng nguồn nguyên liệu ngay trong căn bếp của mình. Áp dụng sớm và kiên trì, cơn ho sẽ được giảm dần, dứt điểm và an toàn. Dưới đây là Top 10 bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả nhất.
1
1. Củ cải trắng trị ho
Cách trị ho lâu ngày không khỏi bằng củ cải trắng rất hiệu quả. Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch rồi ăn sống sẽ giúp mát họng, hết ho.
Ngoài ra, có thể chế biến củ cải trắng bằng cách thái miếng nhỏ, cho nước đun sôi. Mỗi tối lấy nước này uống một lần, mỗi lần khoảng 1/4 kg nước củ cải, uống liên tục trong một tuần sẽ thấy giảm ho rõ rệt.
Củ cải một loại củ có vị cay ngọt, thơm. Có tác dụng trong việc chữa nhiều bệnh: Tiêu đờm, ngoại trừ hen suyễn,... Lá củ cải cũng có vị cay đắng tính bình cũng có tác dụng trong việc điều trị các bệnh về ho. Đối với Đông y đây được coi như một vị thuốc quan trọng trong quá trình chữa ho, viêm họng thậm chí cả những bệnh viêm mũi dị ứng. Củ cải có chứa một hàm lượng lớn các Carbohydrate, Chất xơ, các khoáng chất như: Phospho, Mangan, Sắt, và các chất Vitamin khác.
Để trị bệnh lao phổi ho ra máu bạn cần phải chuẩn bị 300g củ cải, mật ong 150g, phèn chua 10g, nước 400ml. Sau khi đã chuẩn bị xong bạn cho củ cải nấu sôi với nước đến khi còn khoảng 100ml thì gạn lấy nước còn bã bỏ ra, sau đó bạn cho mật ong và phèn chua vào nước này khuấy đều đun sôi, rồi làm 3 lần uống trong ngày trước mỗi bữa ăn.
Đối với việc điều trị viêm phế quản mãn tính ở người cao tuổi, bạn cần phải chuẩn bị củ cải trắng 250g, đường phèn, mật ong, một bát con nước. Rồi sắc tất cả cùng nhau đến khi cạn còn tầm nửa bát nước con là đã hoàn thành. Mỗi ngày nên ăn 2 lần vào sáng và tối là tốt nhất.
Đối với trẻ nhỏ bị ho, bạn nên thái củ cải thành miếng mỏng, thả vào ngâm trong nước đường đặc vài ngày. Sau đó mỗi lần cho trẻ uống bạn lấy ra một thìa nhỏ pha cùng với nước ấm cho trẻ uống.
Ngoài có tác dụng chữa bệnh ho, trị đờm củ cải còn có thể điều trị các bệnh như nhiệt miệng, chữa đái tháo đường, trị sỏi mật, các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, viêm loét dạ dày, cũng như có tác dụng trong việc điều trị các bệnh về ung thư.
2
2. Chanh đào
Nhắc đến chanh đào chắc chắn nhiều bạn sẽ nhận thấy được nhiều công dụng chữa ho ở loại quả này từ trong những bài thuốc dân gian, với nhiều hình thức áp dụng như: Chanh cắt lát ngâm muối dùng để ngậm, chanh đào trộn với mật ong hoặc đường phèn hấp cách thủy,...
Cách làm chanh đào ngâm mật ong như sau:
Chuẩn bị:
- Chanh đào rửa sạch, để ráo cắt thành lát,mỗi quả chanh thái thành 4 - 5 lát vừa.
- Gừng thái sợi nhỏ sau đó trần qua nước sôi nóng để ráo nước.
- Đường phèn, mật ong.
- Chuẩn bị hũ đựng cùng với miếng nén đã luộc qua nước sôi để đảm bảo vệ sinh.
Thực hiện:
Bạn xếp 1 lớp đường mỏng cùng với gừng thái sợi dưới đáy lọ, sau đó tiếp tục xếp chanh vào khoảng 3/4 lọ, xếp tiếp đường phèn lên chanh cách miệng lọ tầm 5cm. Phần còn lại bạn đổ mật ong vào lọ với tỉ lệ mật ong sao có thể bao kín chanh đào. Dùng vỉ nén chặt để đảm bảo các lát chanh chìm xuống. Bạn hãy thường xuyên lắc lọ để chanh không nổi lên cũng như ngấm đều mật ong là đã có thể dùng làm thuốc chữa ho được rồi đấy.
3
3. Gừng
Theo Đông y, gừng tính ấm, vị cay có tác dụng tán phong hàn, làm ấm tỳ vị. Gừng được sử dụng trong trường hợp ho do cảm lạnh, cảm cúm do thời tiết thay đổi. Tuyệt đối không dùng cho trường hợp âm hư nội nhiệt sinh ho, cảm mạo thử nhiệt, cảm mạo phong nhiệt, trúng nắng.
Cách thực hiện:
Cách 1: Lấy 60g gừng già tươi rửa sạch, giã nhuyễn, đun với nửa lít nước trong 30 phút, lọc bỏ bã lấy nước cho thêm ít mật ong vào khuấy đều để uống. Chia làm 2 lần uống, mỗi lần 50ml đều đặn vào hai buổi sáng tối cho đến khi cơn ho dứt hẳn.
Cách 2: Lấy 7 lát gừng sống, 2 củ cải trắng rửa sạch, giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt, chia làm 2 – 3 lần uống trong ngày. Sử dụng liên tục trong 7 ngày giúp giảm ho an toàn.
Cách 3: Lấy 50g gừng tươi rửa sạch, giã nát, cho vào chậu có pha sẵn 1 lít nước sôi, thêm 20g muối hạt. Chờ đến khi nước nguội bớt còn 40 độ thì cho trẻ ngâm chân và massage gan bàn chân trong 20 – 30 phút, thêm nước ấm để duy trì nhiệt độ.
Lưu ý: Không nên sử dụng gừng trong thời gian dài với người viêm dạ dày, viêm gan, viêm thận, nhiệt trong, âm hư hỏa vượng, đái tháo đường, hạch phổi…
4
4. Lá hẹ
Lá hẹ tính ôn, vị cay hơi chua, không độc, đi vào tỳ vị can. Được biết đến với công dụng ôn trung, tán độc, tiêu đờm, hành khí và đặc biệt là chữa ho rất hiệu quả. Sử dụng lá hẹ chữa ho cũng là một trong những phương pháp được nhiều người áp dụng và mang lại những dấu hiệu điều trị tích cực.
Cách thực hiện:
Lấy 1 nắm lá hẹ tươi, rửa sạch để ráo nước.
Cắt nhỏ cho vào tô, tưới mật ong sao cho ngập hết phần lá hẹ.
Hấp cách thủy cho đến khi hỗn hợp mềm nhuyễn dễ nuốt.
Cho bé ăn 3 – 4 lần trong ngày, mỗi lần 2 – 3 thìa cà phê.
Thực hiện đều đặn, liên lục trong 7 ngày sẽ giúp bé giảm ho hiệu quả.
Lưu ý: Không áp dụng cho trẻ dưới 1 tuổi vì mật ong có mang dược tính dễ gây độc cho trẻ sơ sinh.
6. Bài thuốc nam trị ho bằng tỏi
Tỏi tính ấm, vị hăng, phát huy tác dụng tốt trong việc làm ấm cơ thể, đào thải độc tố, kháng viêm, kháng khuẩn, tiêu diệt các tác nhân gây ho hiệu quả. Trong tỏi có chứa nhiều hoạt chất như Allicin, Diallyl Sulfide, Ajoene và nhiều vitamin A, B, C, D có tác dụng nâng cao đề kháng, giảm đau rát cổ họng, giảm mệt mỏi do ho gây ra…
Cách thực hiện:
Tỏi và mật ong: Lấy vài nhánh tỏi giã dập, cho vào bát thêm mật ong để hấp cách thủy trong 20 phút. Để ấm thì uống 3 lần, mỗi lần 2 thìa mật ong.
Tỏi và sữa: Lấy 1 cốc sữa nóng, giã dập tỏi và cho vào đợi khi sữa còn ấm thì uống từng ngụm để hỗn hợp này làm sạch vùng họng.
Tỏi chưng muối: Lấy vài nhánh tỏi, đập dập trộn cùng hạt mùi thêm 2 thìa nước hấp cách thủy trong 15 phút. Chắt lấy nước, uống từng tí một mỗi ngày giúp cổ họng dịu mát và không đau rát. Không áp dụng cho trẻ nhỏ.
5
5. Tỏi
Tỏi cũng có rất nhiều công dụng trong việc chữa bệnh trong đó có thể chữa được ho, đặc biệt khi tỏi kết hợp với mật ong có thể giúp bạn tăng sức đề kháng, được coi như thuốc kháng sinh tự nhiên giúp giảm viêm họng hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 4 hoặc 5 nhánh tỏi
- Mật ong.
Thực hiện:
Bạn đập dập nhánh tỏi rồi trộn đều với mật ong, sau đó đem đi hấp cách thủy cho tới khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc (đừng để quá nhừ). Như vậy bài thuốc đã hoàn thành mỗi ngày bạn uống từ 2 - 3 lần, mỗi lần tầm 2 thìa cà phê, duy trì uống đều đặn để thấy hiệu quả của bài thuốc nhé.
Phù hợp với bạn
27-08-2023 Linh Tran
12-08-2023 MINT
26-05-2023 hani.aries