Top 20 công dụng tuyệt vời của nước ép rau cần tây có thể bạn chưa biết
- 1,154 views
Rau cần tây là một loại thực phảm rất tốt cho sức khỏe. Trong tất cả các cách chế biến cần tây sao cho dinh dưỡng nhất thì nước ép cần tây là một trong nhiều cách được nhiều người ưa chuộng. Việc uống nước ép cần tây sẽ giúp bạn tiêu thụ các chất dinh dưỡng có trong cần tây một cách dễ dàng hơn. Có thể bạn chưa biết. Nước ép rau cần tây có rất nhiều công dụng. Việc đưa nước ép rau cần tây vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn giúp có công dụng giảm cân hiệu quả, làm đẹp da, hỗ trợ chứng mất ngủ,... và nhiều công dụng tuyệt vời khác. Hãy cùng Topshare tìm hiểu thêm về công dụng của nước ép rau cần tây trong bài viết này nhé.
11
Nước ép rau cần tây có công dụng giải độc cơ thể
Với tác dụng lợi tiểu mạnh, nước ép cần tây giúp làm sạch cơ thể, đẩy các độc tố ra ngoài cơ thể dễ dàng mà không cần dùng đến bất kỳ loại thuốc nào. Đối với những người có nguy cơ bị sỏi thận, uống nước ép cần tây sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị sỏi thận tối đa.
12
Nước ép rau cần tây có công dụng dưỡng ẩm cho da
Gần 95% trọng lượng của cây cần tây là nước nên uống nước ép cần tây sẽ giúp bạn cấp nước và giữ ẩm cho làn da hiệu quả. Do vậy, nếu bạn đang sở hữu một làn da khô sạm thì hãy sớm bổ sung loại nước ép này để giúp da mềm và căng mịn hơn nhé.
13
Nước ép rau cần tây có công dụng ngăn ngừa các tổn thương da
Nhờ thành phần chính là nước và giàu các chất chống oxy hóa mà nước ép từ cần tây có tác dụng thanh lọc cơ thể, làm sạch da tuyệt vời. Đồng thời, các dưỡng chất này cũng giúp đẩy lùi các gốc tự do gây hại làm tổn thương da.
14
Nước ép rau cần tây có công dụng hỗ trợ ngăn ngừa nếp nhăn
Trong nước ép cần tây có chứa rất nhiều các dưỡng chất như folate, niacin, vitamin A, B, C, K,… Chúng không chỉ giúp chữa lành các tổn thương trên làn da, mà còn hỗ trợ thúc đẩy tăng cường sản sinh ra collagen – một protein rất quan trọng trong việc nâng đỡ cấu trúc da, giups giữ cho da luôn săn chắc và đàn hồi tốt hơn.
Phù hợp với bạn
27-08-2023 Linh Tran
12-08-2023 MINT
26-05-2023 hani.aries