Đôi chân là bộ phận quan trọng đối với cơ thể mỗi người và đôi chân giúp bạn di chuyển dễ dàng vì thế mà việc chăm sóc cho đôi chân của bạn là điều luôn cần thiết. Việc đi lại bạn luôn cần đến những đôi giày, dép và trong thời tiết nắng nóng đôi chân bạn tiết ra mồ hôi quá nhiều.Nên đó là những nguyên nhân và là mầm mống của vi khuẩn gây nên bệnh hôi chân. Hôi chân khiến bạn thiếu tự tin khi bỏ chân ra khỏi đôi giày của mình. Chính vì thế mà rất nhiều người cảm thấy khó chịu với tình trạng này. Hiện nay có rất nhiều sản phẩm khử mùi hôi chân hiệu quả và trong những cách chữa hôi chân bằng nguyên liệu tự nhiên hiệu quả nhất dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua được tình trạng này.
1 Gừng tươi
Gừng tươi chứa 20-25% là tinh dầu và 20-30% là chất cay. Các chất này có tác dụng ngăn ngừa quá trình tiết ra nhiều mồ hôi và giúp bàn chân khô thoáng hơn cũng như khử mùi hôi chân hiệu quả. Chanh tươi chứa hàm lượng axit cao giúp làm sạch mồ hôi chân, đồng thời mùi hương của chanh giúp xoa dịu mùi khó chịu do mồ hôi chân gây ra.
Cách 1: Gừng tươi ép lấy nước hòa cùng với 4 – 5 giọt nước cốt chanh, xoa đều lên cả hai bàn chân.
Cách 2: Chuẩn bị một dung dịch nước ấm, muối, gừng bằng cách pha 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hột, một vài lát gừng đập dập và ngâm chân thư giãn trong 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Thực hiện nhiều lần mùi hôi chân của bạn sẽ biến mất.
2 Lá chè xanh
Lá chè xanh có chứa tinh chất kháng khuẩn có khả năng khử mùi khá hiệu quả, trà xanh sẽ giúp tiêu diệt sạch vi khuẩn gây mùi ở lòng bàn chân, giảm mồ hôi hoạt động giúp trị hôi chân cực hiệu quả.
Cách 1: Lá chè xanh vò nát đun sôi với nước, pha thêm 1 chút nước lạnh sau đó ngâm chân vào sẽ có tác dụng bài trừ độc tố trong cơ thể, vừa trị được mùi hôi của chân.
Cách 2: Chỉ cần chuẩn bị khoảng 100g lá trà xanh tươi nấu nước hoặc 20g lá khô dùng nấu nước để sôi khoảng 5 phút thì để ấm và cho vào 1 thìa muối. Sau đó dùng nước này ngâm chân, ngâm chân đến khi nước nguội hẳn, để chân khô tự nhiên là được. Mỗi ngày ngâm chân 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ là tốt nhất.
3 Củ cải trắng
Củ cải trắng chứa chất khử độc tự nhiên có tác dụng ức chế và khử bớt mùi hôi trên toàn cơ thể, đặc biệt là vùng nách và vùng chân. Nhờ tính chất thanh lọc cơ thể, giảm tiết mồ hôi dầu, đồng thời nếu dùng ngoài thì chất cay trong củ cải còn được biết tới với công dụng khử mùi cực kì hiệu quả, tiêu diệt vi khuẩn gây mùi và tạo hương thơm dễ chịu.
Cách 1: Sử dụng một củ cải trắng, làm sạch cắt lát đun sôi với 1 lít nước và 1 chút muối. Để nguội rồi ngâm chân vào khoảng 30 phút hằng ngày sẽ cũng giúp bạn trị mùi hôi chân một cách hiệu quả.
Cách 2: Mỗi ngày nên cho vào bữa ăn của mình món củ cải, bởi nó giúp thanh mát cơ thể, giảm lượng mồ hôi tiết ra từ bên trong cơ thể. Ngoài ra, mỗi ngày có thể uống thêm một ly nước ép củ cải. Tiến hành như vậy đều đặn, mùi hôi chân sẽ mất đi nhanh chóng.
4 Chanh tươi
Chanh tươi không chỉ là thần dược trong làm đẹp giúp trị tàn nhang, mụn trứng cá…mà còn có tác dụng khử mùi hôi cơ thể cực hiệu quả. Chanh tươi chứa hàm lượng axit nitric khá lớn nên có tác dụng tốt trong việc tiêu diệt vi khuẩn, kiểm soát lượng mồ hôi tiết ra, đánh bay các mùi hôi khó chịu ở nách, chân và miệng.
Cách 1: Dùng chanh tươi thoa vào chân, để khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện hằng ngày sẽ giúp chân khô ráo và hết hôi.
Cách 2: Kết hợp với gừng. Gừng tươi ép lấy nước hòa cùng với 4 – 5 giọt nước cốt chanh, xoa đều lên cả hai bàn chân.
5 Phèn chua
Phèn chua có vị chua, tính hàn, không độc, vào kinh tỳ, có tác dụng táo thấp, giải độc, sát trùng, làm hết ngứa, thường dùng chữa một số bệnh ngoài da như: hắc lào, chốc, nước ăn chân,... Trong phèn chua còn chứa nhôm sunfat là chất khử mùi mồ hôi rất tốt, đặc biệt là khử mùi hôi chân vĩnh viễn.
Cách 1: Tán phèn chua thành bột, xoa lên lòng bàn chân trong 10 phút. Làm liên tục khoảng 3-4 ngày chân sẽ không bị ra mồ hôi gây mùi khó chịu nữa.
Cách 2: Kết hợp với gừng. Lấy củ gừng tươi giã nhuyễn, vắt lấy phần nước gừng, sau đó bỏ vào đó một thìa phèn chua và trộn đều lên khi sử dụng. Sự kết hợp này giúp lấy đi vi khuẩn gây mùi, giúp giảm mùi hôi chân khó chịu.
Previous post
next post
