Nám là tình trạng lão hóa da ở các chị em phụ nữ, chính vì hầu hết các chị em phụ nữ đều quan tâm đến những vấn đề. Làm sao để điều trị và ngăn ngừa nám. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều những loại sản phẩm, các dịch vụ trị nám được rất nhiều người quan tâm đến. Nhưng đó có phải là cách lâu dài để bạn điều trị và ngăn ngừa tình trạng lão hóa này. Đối với những tình trạng này cách tốt nhất mà không tốn kém nhiều đó chính là các chị em nên sử dụng đến các loại thực phẩm. các chị em có thể sử dụng chúng dưới dạng nấu chín, ăn sống hay là ép chúng để uống hàng ngày để ngăn ngừa cũng như điều trị nám. Có rất nhiều loại nước ép, không phải nước ép nào cũng có tác dụng trị nám. Để bạn có thể biết rõ hơn về những loại nước ép này. Mời bạn đọc tham khảo và xem qua bài viết dưới đây là các loại nước ép ngăn ngừa và trị nám.
6 Dùng nước ép bí đao
Việc sử dụng nước ép bí đao trị tàn nhang là một phương pháp khá quen thuộc mà nhiều người áp dụng, vì trong quả bí đao có chứa các chất giúp hạn chế sắc melamin hình thành công việc giúp da trở nên trắng sáng hơn. Nếu như bạn đang mắc phải bệnh tàn nhang thì không nên bỏ lỡ bí quyết này nhé!
Bí đao rửa sạch, để nguyên vỏ, cắt hạt lựu, cho vào nồi to Đường phên đập nhỏ hoặc dùng dao cạo thành lớp đường mịn, cho vào bí đao, để yên chừng 15 phút. Sau đó, đường cũng đã tan, tiếp tục cho đường phèn vào và bắc lên bếp, đun với lửa rất nhỏ. Đun đến khi đường tan chảy hết, có màu nâu óng đẹp là có thể tắt bếp. Ép lọc chắt lấy nước hoặc xay nhuyễn rồi lọc chỉ để lấy nước cốt. Bảo quản nước đường bí đao rất dễ. Đợi nguội, chắt vào lọ thủy tinh và để ở ngăn mát tủ lạnh. Mỗi ngày dùng 1-2 thìa, pha với nước lọc, thêm đá uống rất mát.
7 Nước ép cà rốt
Nước ép cà rốt giàu vitamin A và chứa các chất chống ô xy hóa mạnh, giúp cải thiện sắc tố, tái tạo da, phục hồi hư tổn, dưỡng da từ sâu bên trong... Nhanh chóng mang lại làn da trắng sáng, đều màu và mịn màng tươi trẻ.
Cách làm: Bạn xay nhuyễn cà rốt và vắt lấy nước ép. Cứ 2 lần/tuần vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn vệ sinh da mặt sạch sẽ rồi dùng bông gòn, thấm dung dịch nước ép thoa khắp mặt. Đợi khoảng 20 phút thì làm sạch lại.
8 Nước ép cà chua
Nhờ thành phần chứa 1 lượng lớn vitamin A, chất chống ô xy hóa và hàng loạt vitamin thiết yến nên cà chua cũng rất tốt trong việc loại bỏ nám da. Hơn thế nữa, sử dụng cà chua thường xuyên còn giúp da hồng hào, giảm nếp nhăn và ngày càng tươi trẻ hơn.
Cách làm: Đầu tiên, bạn rửa mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt cho da thông thoáng. Sau đó, dùng nước ép cà chua thoa đều khắp mặt và massage nhẹ nhàng theo chiều xoáy ốc. Thư giãn khoảng 20 phút để mặt nạ khô đi, các chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da thì bạn làm sạch mặt lại lần nữa. Áp dụng 2 - 3 lần/tuần.
9 Nước ép bưởi
Sở dĩ bưởi có khả năng trị được nám là vì chứa hàm lượng cao vitamin C. Bưởi giúp chống lại sự phát triển của các tế bào gốc tự do, các dấu hiệu lão hóa, làm mờ nám da và tái tạo bề mặt hư tổn, giúp da đều màu hơn.
Cách làm: Giống như 2 cách làm trên, sau khi làm sạch da mặt xong thì bạn lấy nước ép bưởi thoa lên khắp mặt và massage nhẹ nhàng, nhằm đẩy nhanh quá trình thẩm thấu da. Để yên khoảng 20 phút rồi vệ sinh da lại. Sử dụng đều đặn 2 - 3 lần/tuần trước khi đi ngủ.
10 Nước ép dứa
Dứa với lượng vitamin C dồi dào, alpha hydroxyl acid và chất chống ô xy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa, ức chế sản sinh melanin, tẩy tế bào da chết. tái tạo tế bào da mới, giảm nhăn. Vì vậy, nếu bị nám da và muốn được trẻ đẹp lâu hơn bạn đừng bỏ qua nguyên liệu này.
Cách làm: Bạn ép lấy nước dứa và thoa lên khắp mặt sau khi đã vệ sinh da sạch sẽ. Vừa thoa, vừa massage nhẹ nhàng và vỗ vỗ lên bề mặt da để tăng cường khả năng thẩm thấu, phát huy công dụng chăm sóc da. Chờ trong 20 phút rồi làm sạch mặt lại. Mỗi tuần kiên trì thực hiện cách trị nám da bằng nước ép dứa 2 lần/tuần, nám da sẽ từ từ biến mất và trả lại cho bạn làn da đẹp hoàn hảo.
Previous post
next post
