Bệnh trĩ là một loại bệnh phổ biến nhất ở cả nam lẫn nữ và nhất là những người ngồi văn phòng ít đi lại, ít vận động và áp lực công việc cao. Tình trạng này kéo dài khiến người mắc phải đau, khó chịu và hiện tượng táo bón, tiêu chảy, sinh đẻ, thai kỳ. Trong các bữa ăn hàng ngày quá nhiều ăn các loại thực phẩm có chứa các gia vị cay, nóng, nhiều dầu mỡ, đồ chiên và sử dụng nhiều chất kích thích như : cà phê, thuốc lá, bia rượu…… gây kích thích mạnh ở vùng hậu môn dẫn đến tình trạng mắc bệnh trĩ. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu cho các bạn top 10 loại thực phẩm tốt nhất cho người bị bệnh trĩ mà bạn cần phải biết để sử dụng ngăn ngừa và giảm thiểu đi loại bệnh này.
1 Khoai lang
Theo Đông y, khoai lang được coi là sâm nam, nó có vị ngọt, tính bình, có tác dụng nhuận tràng, bổ tì vị, nên được dùng chủ yếu để chữa táo bón. Có thể dùng củ khoai hoặc rau khoai lang đều tốt cả. Bạn có thể áp dụng nước củ khoai lang để chữa táo bón như sau: Rửa sạch khoai, gọt vỏ, ép lấy nước. Cho bệnh nhân uống vào buổi sáng sớm lúc còn đói hoặc trước bữa ăn 1/2 cốc. Bạn uống cho từ 6 – 12 ngày sẽ có kết quả. Đây chính là thực phẩm vàng cho người bị bệnh trĩ.
2 Việt quất
Quả việt quất luôn là một trong những thức ăn tốt, đặc biệt là những người mắc trĩ.Việt quất giàu chất sắt nên có thể giúp phục hồi những tổn hại trong thành mạch máu và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ thống mạch. Hơn nữa quả việt quất có chứa hàm lượng các chất dinh dưỡng, các loại vitamin và chất xơ dồi dào rất tốt cho tiêu hóa có tác dụng khắc phục tình trạng bệnh trĩ hiệu. Ăn quả việt quất có tác dụng giúp giảm cảm giác ngứa, khó chịu và đau đớn ở những người mắc bệnh trĩ.
3 Các loại trái cây họ cam quýt
Các loại trái cây họ cam, quýt đặc biệt chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm tăng sức đề kháng cho cơ thể và giúp làm bền thành mạch. Không những thế, trong cam, quýt có thành phần chất hóa chất thực vật Diosmin có tác dụng điều trị tốt các vết loét ở chân do máu lưu thông kém, làm dịu viêm tĩnh mạch và tăng cường thành mạch máu, nhờ đó có thể trị bệnh trĩ rất tốt. Đây là những thực phẩm mà người mắc bệnh trĩ nên sử dụng thường xuyên.
4 Rau chân vịt
Rau chân vịt tốt cho bộ máy tiêu hóa, nhất là hoạt động của ruột. Loài rau giàu dưỡng chất này là một thức ăn quý cho những ai phập phồng vì mắc trĩ.Rau chân vịt được xem là hiệu quả trong việc làm sạch và phục hồi ruột. Thành phần magie có trong rau chân vịt rất hữu ích cho hoạt động của ruột.
5 Hoa thiên lý
Lá và hoa thiên lý không chỉ được chế biến thành món ăn ngon, bổ dưỡng mà còn được dùng làm thuốc chữa bệnh trĩ và sa dạ con hiệu nghiệm. Người phụ nữ mang thai bị trĩ cũng có thể dùng hoa thiên lý để trị bệnh mà không phải lo sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Bạn có thể nấu canh hoa thiên lý với tôm sú và đậu hũ, hoặc xào với thịt bò. Bởi vậy mà hoa thiên lý được đánh giá là thực phẩm số 1 cho người bị bệnh trĩ.
Previous post
next post
