Trong cuộc sống hiện đại, hầu hết mọi người đều có cho mình một chiếc điện thoại thông minh với nhiều tính năng thú vị. Điện thoại thông minh mang đến cho con người những trải nghiệm tuyệt vời và nhiều lợi ích. Nó giúp con người vui vẻ hơn, liên lạc với nhau dễ dàng và hỗ trợ đắc lực cho công việc. Tuy nhiên, một bộ phận không nhỏ người ngày nay lại lạm dụng quá mức việc sử dụng điện thoại thông minh. Họ sử dụng mọi lúc, mọi nơi và dường như không thể tách rời cuộc sống ra khỏi thiết bị này. Chính sự lạm dụng quá mức này gây ra nhiều tác hại khôn lường. Hãy cùng tìm hiểu những tác hại khi bạn lạm dụng việc sử dụng điện thoại thông minh qua bài viết sau đây.
6 Tác hại đến não bộ
Việc sử dụng điện thoại di động thường xuyên sẽ gây ra nhiều tác động không tốt đến cơ thể, đặc biệt là não bộ. Bức xạ của điện thoại di động ảnh hưởng xấu đến não, là một trong những tác nhân gây ung thư, đặc biệt là ung thư não. Thêm nữa, sử dụng điện thoại di động quá mức còn có hại đến quá trình tư duy, làm chậm suy nghĩ.
7 Ảnh hưởng không tốt đến mắt
Khi bạn sử dụng điện thoại thường xuyên, phải nhìn vào màn hình, mắt bạn sẽ bị khô, mỏi mắt. Đặc biệt, nếu sử dụng trong thời gian dài có nguy cơ cận thị hoặc các bệnh về mắt khác. Không chỉ người lớn hay sử dụng điện thoại nhiều, mà ngay trẻ nhỏ cũng bị phụ thuộc bởi điện thoại thông minh. Các em thường xuyên chơi game, xem phim và khám phá trên điện thoại, nhìn trong khoảng cách gần và lâu dài sẽ dẫn đến cận thị.
8 Dễ mất tập trung
Sử dụng điện thoại cần có chừng mực, và trong một số trường hợp chúng ta cần hạn chế việc sử dụng điện thoại để bảo vệ an toàn cho bản thân và người khác. Ví dụ sử dụng điện thoại khi tham gia giao thông, không tập trung lái xe và quan sát có thể dẫn đến tai nạn. Hay trong nhiều công việc khác, chúng ta chỉ lo sử dụng điện thoại mà không chú tâm để làm việc chính, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống.
9 Nguyên nhân gây ra nhiều bệnh và nhức mỏi xương khớp
Trên điện thoại chứa nhiều vi khuẩn, đặc biệt là màn hình, phần lưng và nút home. Những vi khuẩn này có thể là nguyên nhân gây một số bệnh cho con người. Thên nữa, tư thế sử dụng điện thoại kéo dài và các thao tác liên tục có thể gây nhức mỏi xương khớp, nhất là: cổ, tay và vai.
10 Trở nên lười biếng và ít vận động
Bạn dành quá nhiều thời gian cho việc sử dụng điện thoại mỗi ngày thì những công việc khác sẽ bị trì hoãn, chậm chạp. Con người trở nên thụ động, lười biếng, lười vận động. Mà lười vận động rất dễ tăng cân, cơ thể cũng mệt mỏi hơn. Cơ chế sinh hoạt và làm việc thất thường, lười biếng khiến cuộc sống của bạn thiếu sức sống và đi theo chiều hướng tiêu cực.
Previous post
next post
bài viết cùng người đăng