Hiện nay có rất nhiều những căn bệnh vây quanh con người chúng ta bạn có thể phát hiện hoặc không phát hiện và không biết đến những triệu chứng của nó như thế nào. Tình trạng thiếu canxi là một trong những triệu chứng khá quan trọng không chỉ ở trẻ em mà người lớn cũng mắc phải. Khi bạn cung cấp không đủ canxi bạn sẽ thiếu đi sức đề kháng và khiến răng của bạn trở nên ố vàng và thậm chí là bẻ gãy một cách tự nhiên. Ngoài ra nếu thiếu canxi trầm trọng bạn sẽ bị mắc phải các tình trạng như: sỏi thận, loãng xương...Chính vì thế bạn nên khắc phục và ngăn ngừa tình trạng thiếu canxi. Để bạn đọc có thể hiểu rõ hơn về những triệu chứng thiếu Canxi ở người lớn mời bạn đọc đến với mình tham khảo qua bài viết dưới đây nhé.
1 Hay chóng mặt
Hiện tượng chóng cũng là một vấn đề đáng cân nhắc nếu bạn đang thắc mắc thiếu Canxi có triệu chứng gì.
Triệu chứng này thường xuất hiện khi bạn đứng dậy sau khi ngồi lâu. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do giảm Canxi máu. Hiện tượng này chỉ diễn ra trong vài chục giây sau đó trở lại bình thường nên thường khó phát hiện thông qua các xét nghiệm cận lâm sàng.
Lý giải về điều này, các chuyên gia cho biết khi Canxi trong máu bị giảm, tuyến Cận giáp sẽ báo tình trạng này lên thần kinh trung ương. Và, để đảm bảo cho các hoạt động trao đổi trong cơ thể bình thường, não sẽ thực hiện huy động Canxi từ xương ra để đảm bảo nồng độ Canxi huyết luôn ổn định.
Do vậy, sau khoảng vài chục giây tình trạng giảm Canxi huyết đã biến mất và không thể phát hiện thông qua xét nghiệm.
2 Chuột rút
Chuột rút là một trong những triệu chứng của thiếu Canxi do các phản xạ co duỗi cơ kém linh hoạt. Hiện tượng này thường xảy ra ở các vùng như đùi, cánh tay, nách và bắp chân, bàn chân... trong khi đi bộ, khi chạy hoặc khi bơi.
3 Răng vàng
Màu trắng là màu đại diện cho Canxi. Do vậy, khi hàm lượng Canxi trong răng không được đầy đủ, răng có thể ngả sang màu vàng thay vì màu trắng chắc khỏe.
4 Bệnh đại tràng
Một trong những vấn đề ở đại tràng thường xảy ra do thiếu Canxi đó là Polyp đại tràng. Ngoài ra, các nghiên cứu cũng cho thấy, một chế độ ăn uống giàu Canxi sẽ giúp bạn tăng cường khả năng phòng ngừa ung thư đại tràng.
5 Móng tay giòn, dễ gãy
Nếu bạn quan sát thấy móng tay của mình không thể dài ra được hoặc dài ra là gãy, hãy chủ động bổ sung Canxi cho cơ thể vì rất có thể đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị thiếu Canxi.
Previous post
next post
