Công dụng Nước ép mướp đắng là gì? Hẳn là rất nhiều chị em thắc mắc về điều này vì hiện nay rất nhiều chị em, gia đình thường xuyên sử dụng nước ép mướp đắng để làm đẹp vè điều trị bệnh. Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua là thực phẩm quá quen thuộc với chúng ta, chúng ta vẫn sử dụng thường xuyên trong thực đơn bữa ăn gia đình. Mướp đắng được chế bến thành các món ăn như canh mướp đắng, mướp đắng xào với thịt bò, với trứng, ngoài ra mướp đắng còn được chế biến thành gỏi, ăn sống,... Mướng đắng thái lát, phơi khô còn là một loại thuốc vô cùng tốt trong đông y. Và hiện nay, khổ qua còn được ép làm nước uống. Nghe tên mướp đắng chúng ta có thể biết được vị của nó sẽ đắng, hơi hăng nến khi ép chắc chắn sẽ rất khó uống. Nhưng những lợi ích mà nó mang lại thì không thể nào bỏ qua được. Nước ép mướp đắng có thể giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe làn da, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa ung thư... và rất nhiều công dụng khác. Hãy tìm hiểu qua bài viết dưới đây của Top Share nhé.
1 Thanh nhiệt cho cơ thể
Mướp đắng có tính hàn, vì vậy khi sử dụng nước mướp đắng sẽ giúp cơ thể thanh mát, giảm nóng trong người. Hơn hết, uống nước mướp đắng còn giúp cơ thể giải độc và phòng chống được một số bệnh có hại cho sức khỏe.
2 Diệt khuẩn, tiêu diệt tế bào gây bệnh, phòng ngừa ung thư
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Carcinogenesis, nước ép khổ qua giúp hạn chế khả năng chuyển hóa glucose của tế bào ung thư tuyến tụy, do đó làm giảm nguồn năng lượng của tế bào và cuối cùng giết chết chúng. Một nghiên cứu khác được công bố trên PubMed cho thấy chiết xuất khổ qua có thể chữa ung thư vú hiệu quả, theo The Times of India.
3 Giúp điều trị hen suyễn
Uống nước ép khổ qua thường xuyên có thể giúp chữa ho mãn tính và các vấn đề về hô hấp, bằng cách loại bỏ đờm tích tụ trong đường hô hấp và phổi. Nước ép khổ qua có thể là một phương thuốc hiệu quả để điều trị bệnh hen suyễn và nhiễm trùng phổi.
4 Cải thiện tiêu hóa
Tiêu thụ nước ép khổ qua kích thích sản xuất các enzym thúc đẩy tiêu hóa. Sự kết hợp giữa nước ép khổ qua và mật ong có thể tăng cường nhanh chóng chức năng tiêu hóa.
5 Giảm lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường
Nước ép mướp đắng có thể giúp bạn kiểm soát, điều hòa lượng đường trong màu nhờ hai chất momorcidin và charatin.
Ngoài ra trong hạt mướp đắng còn chứa chất Polypeptide-p – một loại insulin có tác dụng làm giả lượng đường trong máu cho người bệnh tiểu đường tuýp 1.
Vì vậy, các chuyên gia khuyên những người có chỉ số đường huyết cao, bệnh nhân tiểu đường nên 3 ngày uống 1 cốc nước ép mướp đắng sẽ kiểm soát được lượng đường trong máu.
- công dụng nước ép mướp đắng
- nước ép khổ qua
- uống nước khổ qua
- lợi ích của nước ép mướp đắng
- uống nước mướp đắng
- nước mướp đắng có tác dụng gì
- uống nước khổ qua có lợi ích gì
- vì sao nên uống nước khổ qua
- nước mướp đắng có giảm cân
- lợi ích của khổ qua
- lợi ích của mướp đắng
- công dụng của mướp đắng
- nước mướp đắng có tốt không
- uống nước khổ qua có tốt không
Previous post
