Mủ trôm hay còn gọi là nhựa của cây trôm là một trong những loại cây thuộc miền nam bộ. Nhựa trôm là một dạng chất lỏng đặc sệt giống như thạch, có màu trắng và hơi vàng, khi phơi khô mủ trôm sẽ chuyển sang màu nâu. Mủ trôm được sử dụng rất nhiều trong cuộc sống hàng. Mủ trôm thường được dùng cùng với đường và đá giống như các loại nước khác như hạt é, hạt chia... Được biết với rất nhiều công dụng như: là loại nước giúp thanh nhiệt, mát gan và điều trị mụn nhọt, mủ trôm còn giúp nhuận tràng và điều hòa đường huyết.. đặc biệt là dùng để ngăn ngừa và điều trị các loại bệnh. Có rất nhiều những công dụng của mủ trôm và dưới bài viết này là những chi tiết về công dụng của nó.
1 Là bài thuốc giảm cân hiệu quả
Bạn biết đấy uống mủ trôm rồi thì phải uống rất nhiều nước. Vì mủ trôm hút nước rất mạnh mà. Do đó bạn luôn có cảm giác no. Suy ra sẽ giảm lượng thức ăn nạp vào và giảm cân tốt.
Công việc này tốt nhất là khi bạn kết hợp với vận động thể thao nhé! Cùng với đó là chế độ ăn uống hợp lý.
Không chỉ đẹp dáng, mủ trôm còn làm đẹp da hiệu quả. Bởi vì chúng có khả năng sản sinh ra các chất chống oxy hóa. Từ đó da bạn sẽ rạng ngời và hồng hào hơn. Các nếp nhăn sẽ được đẩy lùi. Các vết thâm nám hay mụn cũng không có cơ hội tung hoành.
2 Mủ trôm cung chất nhiều dưỡng chất
Cơ thể con người trong 1 ngày cần cung cấp rất nhiều dưỡng chất và nước để có thể thanh lọc và cân bằng cơ thể, tạo ra dinh dưỡng để chuyển hóa thành năng lượng cho hoạt động.
Mủ trôm có thể coi là một trong những thức uống dinh dưỡng có khả năng đáp ứng cao nhất.
Với 100g mủ trôm cho 1 lần sử dụng, bạn đã bổ sung cho cơ thể calci, kẽm, natri, sắt, magnesi một lượng mà có thể bạn phải ăn rất nhiều thực phẩm như tôm cua, rau xanh mới có thể đạt được như mủ trôm mang lại.
3 Mủ trôm có công dụng giải độc, mát gan
Nóng trong người là hiện trượng mà mọi đối tượng đều có thể gặp phải. Ở trẻ em, nóng trong gây rôm sảy, làm bé hay quấy khóc. Ở người lớn, móng trong gây mụn nhọt, nhiệt miệng, tính khí trở nên nóng nảy,..
Còn ở người cao tuổi, nóng trong gây nhiệt, hại gan đẫn đến vàng da, da khô. Ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Vì vậy giải độc mát gan là điều không thể coi nhẹ.
Và mủ trôm là phương pháp tốt nhất mà bạn có thể tham khảo. Mủ trôm vừa có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, vừa có khả năng cung cấp nhiều chất xơ, nước và khoáng chất vi lượng rất tốt cho máu và da của con người.
4 Rất tốt cho hệ tiêu hóa
Do mủ trôm có khả năng hút nước mạnh nên có tác dụng làm trương nở và gây kích thích nhu động ruột, nhờ đó phân được đẩy ra dễ dàng. Vì vậy mủ trôm được xem là thuốc nhuận tràng, dùng điều trị chứng táo bón, đầy bụng, ợ hơi ợ chua…
Khi uống mủ trôm thì các hạt có trong mủ trôm sẽ giãn nở ra và kết dính những cặn bã, độc hại trong ruột già, tăng nhu động ruột, giúp nhuận tràng.
Mủ trôm được sử dụng như một vị thuốc để chữa bện về hệ tiêu hóa rất tốt, ngoài ra, mủ trôm còn có khả năng chữa được những bệnh như xơ gan, kiết lỵ, mụn nhọt.
Tuy mủ trôm có tính mát, tốt cho sức khỏe, xong, cũng cần chú ý liều lượng, để đảm bảo an toàn, tránh ngộ độc không cần thiết.
5 Mủ trôm giúp ổn định đường huyết
Đặc biệt, mủ trôm có vị ngọt thanh tự nhiên, rất có lợi cho những người bị cholesterol cao và lượng triglyceride cao.
Có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu ở những người bị thừa cân, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và xơ vữa động mạch.
Previous post
next post
