Top 4 trong Top 10 viên uống bổ sung vitamin C tốt nhất hiện nay.
Vitamin C là một axit hòa tan trong nước. Nó có vai trò trong việc duy trì sức khỏe và phòng chống bệnh tật. Bạn bị mệt mỏi cũng có thể là do bạn đang thiếu Vitamin C. Bởi nó can thiệp vào quá trình chuyển hoá năng lượng. Vitamin C cũng tham gia vào quá trình tạo sợi Collagen, đặc biệt trong các mao mạch, mô liên kết, mô xương… Nếu thiếu vitamin C sức khỏe bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, các mô liên kết không chặt chẽ, xương khớp kém vững chắc. Nó khiến bạn dễ mắc các bệnh xương khớp như loãng xương, viêm đau khớp, cũng như da nhanh lão hóa, già nua, nhăn nheo, chảy xệ…Sự chuyển hóa sắt và axit folic cũng liên quan đến hàm lượng Vitamin C. Nhiều người bị thiếu máu do thiếu sắt cũng một phần xuất phát từ nguyên nhân này. Viên uống tăng sức đề kháng Blackmores Vitamin C 500mg Cold Relief Tablet có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giúp giảm mức độ nghiêm trọng và thời gian cảm lạnh. Vitamin C là một chất chống oxy hóa, hỗ trợ miễn dịch và giúp bảo vệ cơ thể chống lại thiệt hại gốc tự do gây ra.