Top 3 trong Top 9 nguyên nhân gây lão hóa da ở các chị em phụ nữ.
Ngoài những cách chăm sóc da thì thói quen ăn uống cũng là một trong số những nguyên nhân gây lão hóa. Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều các thức ăn nóng, dầu mỡ nhiều mà không bổ sung các loại rau củ, trái cây, lượng chất độc trong cơ thể sẽ tăng lên mà không có cơ hội được bài tiết. Thêm vào đó, cơ thể sẽ bị thiếu hụt một khối lượng lớn các chất xơ và vitamin. Điều đó sẽ thể hiện trên da các dấu hiệu lão hóa như da mất độ đàn hồi, khô ráp, tăng sắc tố da.