Top 5 trong Top 10 món ngon chế biến từ Sen.
Hạt sen là một loại thực phẩm chứa nhiều protein, magie cùng hàm lượng cholesterol thấp. Do đó không chỉ là một nguồn thực phẩm bổ dưỡng tốt cho sức khỏe mà còn cả trong vấn đề làm đẹp. Hạt sen được sử dụng nấu chè không chỉ là một món ăn vặt thanh mát giúp giải nhiệt cơ thể còn là một liều thuốc chữa các chứng bệnh mất ngủ, đau đầu,… rất hiệu quả. Chè hạt sen đã và đang là một món ăn được lòng của rất nhiều người. Không chỉ bởi hương vị thanh mát tự nhiên cùng thành phần dinh dưỡng dồi dào đặc biệt rất tốt cho bà bầu.