Chữa táo bón

Top 3 trong Top 10 công dụng của lá trầu không.

Trong lá trầu không có chứa nhiều chất chống oxy hóa, có khả năng tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể, khôi phục lại mức pH bình thường trong dạ dày. Từ đó, chứng táo bón sẽ được xoa dịu. Cách dùng rất đơn giản, nhai nát vài lá trầu rồi nuốt lấy nước, nhả bả hoặc băm nát lá trầu rồi cho vào nước sôi để nguội qua đêm và lấy nước uống vào ngày hôm sau. Lưu ý, uống nước khi đói bụng để có hiệu quả tốt.