Top 1 trong Top 14 loại dầu tự nhiên massage cơ thể tốt nhất.
Dầu ô liu thường được sử dụng để mát-xa, chẳng hạn như mát-xa kiểu Thụy Điển. Nó là loại dầu có kết cấu khá nặng và được hấp thụ vào da với tốc độ chậm. Đó là lý do tại sao nó được sử dụng rộng rãi trong các liệu pháp mát-xa liên quan đến việc sử dụng các chuyển động lặp đi lặp lại liên tục và quét đều trên khắp cơ thể. Từ lâu dầu Ô liu đã là một phần của nền văn hóa Địa Trung Hải trong hàng nghìn năm, được sử dụng để thờ phượng các vị thần, trong các món ăn, thuốc, và cho các mục đích chữa bệnh khác.
Lợi ích của dầu ô liu
- Một nghiên cứu được thực hiện trên chuột cho thấy rằng dầu ô liu giúp sửa chữa các tổn thương trên da bằng cách giảm stress, oxy hóa khi được mát-xa đúng cách.
- Mát-xa với dầu ô liu làm giảm mệt mỏi cơ , giảm đau cơ và ngăn ngừa chấn thương trong các hoạt động thể chất.
- Dầu ô liu giúp cải thiện lưu lượng máu đến các nhóm cơ mệt mỏi và loại bỏ axit lactic nhanh hơn, giúp cơ phục hồi nhanh hơn.