Top 9 trong Top 10 loại đậu tốt nhất chị em nên sử dụng thường xuyên.
Đậu thận được đặt tên theo hình dạng giống như quả thận. Đậu thận rất giàu protein và vitamin, có thể làm giảm huyết áp, mỡ máu và cholesterol. Nó không chứa chất béo, vì vậy những người bị bệnh tiểu đường hoặc đường trong máu cao có thể sử dụng, có thể làm giảm lượng đường trong máu một cách hiệu quả.