Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Top 14 trong Top 14 công dụng của nước ép trái lê đối với sức khỏe.

Nước ép lê có chứa một lượng đường, tuy nhiên đây là lượng đường tự nhiên ở dạng fructose và có chỉ số glycemic thấp. Chính vì vậy mà nước ép lê có thể xem là một loại nước ép lý tưởng dành cho những người bị mắc bệnh tiểu đường, cải thiện độ nhạy cảm insulin, đóng vai trò quan trọng tỏng việc điều trị và dự phòng bệnh đái tháo đường ở người.