Giảm thiểu nguy cơ ung thư và tiểu đường

Top 3 trong Top 7 lợi ích của quả thanh trà với sức khỏe con người.

Quả thanh trà có thể ăn trực tiếp, cũng có thể pha chế thành các loại nước, sinh tố. Theo nghiên cứu trên một nhóm những bệnh nhân tiểu đường sử dụng nước chanh trà, có một hợp chất tương tự insulin được tiết ra nhằm kiểm soát đường huyết một cách hiệu quả. Bên cạnh đó, trong thanh trà có hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Chúng là kẻ thù của những tế bào ung thư, giúp bạn luôn có sức khỏe ổn định.