Top 5 trong Top 10 công dụng của tinh dầu quế.
Khả năng giảm cân của tinh dầu quế đã được chứng minh hiệu quả rất tốt.
Trước hết, tinh dầu quế giúp ổn định lượng đường trong máu ở bạn, hạn chế cảm giác thèm ăn, đặc biệt là thèm ngọt,
Bên cạnh đó, theo một nghiên cứu công bố trên tạp chí Metabolism thì thành phần cinnamaldehyde có trong tinh dầu quế giúp tăng cường quá trình trao đổi chất và sinh nhiệt ở lớp mỡ dưới da của bạn. Mỡ dưới da “đốt cháy” nhanh hơn giúp bạn nhanh chóng có được thân hình săn chắc, khỏe mạnh.