Thông báo mới! TOP SHARE

Ngũ cốc

Top 8 trong Top 12 thực phẩm tốt cho người mắc bệnh xương khớp.

by Tiara 09-10-2019

Trong các loại ngũ cốc luôn chứa rất nhiều các khoáng chất và vitamin có lợi cho sức khỏe. Tác dụng khi ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, bắp rang, lúa mì, gạo lứt, lúa mạch đen là: Làm chậm quá trình oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, tăng khả năng miễn dịch.

Tears in Heaven