Thông báo mới! TOP SHARE

Nước ép kale-ổi

Top 4 trong Top 8 công thức làm nước ép hoa quả cực ngon bằng máy ép chậm..

by Diệu Linh 30-06-2022

Nguyên liệu 

  • Cải kale: 4 – 5 lá
  • Ổi: 1 trái
  • Muối tinh
  • Đá viên

Cách làm

Bước 1: Ngâm rửa sạch cải kale và ổi với nước muối loãng khoảng 20 phút. Vớt để ráo rồi cắt rau thành các khúc nhỏ. Cắt ổi thành miếng nhỏ, không cần gọt vỏ vì vỏ chứa lượng lớn vitamin C.

Bước 2: Đem ép lần lượt rau cải kale, ổi. Trước khi uống nên hòa chút muối, thêm đá viên để hương vị dễ uống hơn.  

Tears in Heaven