Top 18 trong Top 20 sự thật thú vị về cây xương rồng.
Quả Opuntia, còn được gọi là lê gai hoặc nopal, rất giàu chất dinh dưỡng. Nó có các axit béo, axit amin và chất chống oxy hóa. Tiêu thụ quả xương rồng cũng giúp cải thiện tiêu hóa của một người vì hàm lượng kali của chúng.