Top 2 trong Top 12 tác dụng của sữa ong chúa.
Sữa ong chúa giúp tình trạng mất ngủ nhiều năm được cải thiện rõ rệt. Chất lượng giấc ngủ cũng cao hơn. Chính vì thế mà người ta rất thích dùng sữa ong chúa như 1 loại thuốc an thần tự nhiên.
Điều này được giải thích là do sữa ong chúa chứa nhiều vitamin B và nhiều chất dinh dưỡng. Các chất dinh dưỡng này giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. làm giảm tình trạng căng thẳng, suy nhược. Mà khi cơ thể khỏe mạnh hơn thì việc có được giấc ngủ ngon cũng là điều đương nhiên thôi.
Hơn nữa khi sử dụng sữa ong chúa còn khiến cho máu lên não được đầy đủ và lưu thông tốt hơn. Chính vì thế mà chất lượng giấc ngủ cũng được cải thiện đáng kể.