Top 10 trong Top 11 việc cần làm để trông thật xinh đẹp không cần son phấn.
Chạy bộ, tập thể dục, pilates hoặc Yoga ít nhất 30 phút mỗi ngày. Tập các bài thể dục hàng ngày giúp tăng cường lưu thông máu, duy trì sự cân bằng nội tiết tố và cũng hỗ trợ cơ thể thải độc tố ra ngoài. Tất cả những điều này sẽ mang lại làn da khỏe mạnh hơn về lâu dài.