Thông báo mới! TOP SHARE

Thể dục thể chất

Top 4 trong Top 5 cách giúp phát triển chiều cao tối đa cho trẻ.

by Tiara 27-09-2019

Sụn xương là yếu tố hình thành chiều cao của bé. Để xương phát triển khỏe mạnh, việc tập thể dục, thể thao là điều cần thiết nhất. Một số môn thể thao tốt cho việc phát triển chiều cao như đu xà, bơi lội, bóng rổ, các bài tập kéo dài như rướn dài kiểu mèo, kiểu rắn hổ mang, bài tập kéo dài chân...

Tears in Heaven