Thực phẩm chiên

Top 2 trong Top 10 Đồ Ăn Vặt Mà Trẻ Em Yêu Thích Nhất.

Protein, vitamin và khoáng chất thường thiếu trong thực phẩm chiên. Đối với thực phẩm như bánh quẩy, axit béo sẽ thay đổi về mặt hóa học sau khi dầu được đun nóng trong một thời gian dài, sẽ đưa các chất có hại vào thức ăn. Không chỉ trẻ em ăn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, mà người bình thường ăn nhiều thực phẩm chiên cũng có hại cho sức khỏe, các yếu tố gây ung thư trong thực phẩm chiên cũng rất cao.