Top 7 trong Top 10 cuốn sách self-help hay nhất mọi thời đại.
Thomas Anthony Harris là một nhà tâm thần học và tác giả người Mỹ, một trong những tác phẩm nổi tiếng nhất của ông là cuốn sổ tay tự lực “Tổi ổn, Bạn cũng thế” (1969)
Quyển sách Tôi Ổn, Bạn Cũng Thế là bản hướng dẫn đầy giá trị giúp bạn thấu hiểu những trải nghiệm quá khứ và ký ức ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống hiện tại của bạn. Thậm chí tác động của những năm đầu đời cũng có thể cản trở chúng ta hướng đến cuộc sống mình mong muốn.
Vì vậy, hãy cùng khám phá về những tác động của ký ức, cách kiểm soát những cảm xúc của bạn và giải thoát bản thân khỏi quá khứ để xây dựng một tương lai hạnh phúc, lành mạnh hơn.