Top 6 trong Top 10 loại trà mát gan và thanh nhiệt cơ thể cực tốt.
Trà nha đam là trà mát gan rất lành tính và có khả năng giải nhiệt cực tốt, điển hình là việc làm mát cho gan. Loại trà này có khả năng thanh lọc cơ thể tốt, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, làm giảm các tổn thương ở gan do dùng nhiều thuốc lá, đồng thời còn giúp ngủ ngon và ngủ sâu giấc hơn, làm đẹp da và chống lão hóa.
Cách chế biến trà nha đam: lấy lá nha đam, gọt bỏ phần vỏ bên ngoài, lấy nguyên phần thịt bên trong đem ngâm với nước muối khoảng 15 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch, để ráo, cho vào mát xay thành các cục nhỏ. Cho nước vào nồi đun sôi, khi sôi cho nha đam vào đun rồi tắt bếp, cho tủ lạnh uống dần, lưu ý cho tỷ lệ nha đam và nước là 0,6:1.