Hiện tại Việt Nam là một trong những nước có tỉ lệ mắc bệnh ung thư tăng khá nhanh trong những năm gần đây .Nguyên nhân chủ yếu là do chúng ta ăn uống các loại thực phẩm có chứa nhiều độc tố chính vì vậy chúng ta cần phải có biện pháp để ngăn ngừa lại căn bệnh nguy hiểm này trước khi quá muộn .Được biết đến là một loại thảo dược có rất nhiều ở nước ta Cây chùm Ngây không chỉ được dùng để làm thuốc mà nó còn là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của mọi người và được rất nhiều người biết tới. Cây Chùm ngây là một loại cây chứa rất nhiều chất giàu dinh dưỡng như protein, vitamin và khoáng chất. Đặc biệt Lá của cây chùm ngây có thể điều trị được rất nhiều bệnh mà bạn chưa biết .Sau đây là 10 công dụng tuyệt vời nhất từ cây chùm ngây mọi người hãy cùng mình tìm hiểu nhé !
6 Hỗ trợ điều trị hen
Ngoài ra cây chùm ngây còn là một dược liệu ngăn ngừa trong việc chống viêm, chống dị ứng, giảm co thắt giúp giảm các triệu chứng, hỗ trợ điều trị bệnh hen phế quản, viêm đường hô hấp, viêm mũi dị ứng, sốc phản vệ một cách rất hiệu quả chính vì vậy mọi ngườ đừng bỏ qua thực phẩm quý giá này nhé .
7 Bảo vệ hệ tim mạch
Không những cây chùm ngây có thể điều trị và ngăn được các căn bệnh trên mà nó còn có tác dụng hạ cholesterol giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Ngoài ra, các chất chống oxy hóa mạnh trong chiết xuất lá có thể giúp ngăn ngừa tổn thương tim và cũng được chứng minh là giúp duy trì một trái tim khỏe mạnh .
8 Cải thiện sức khoẻ mắt
Chính vì chùm ngây giàu các chất chống ô xi hóa nên rất có lợi trong việc chăm sóc và bảo vệ mắt. Chúng cũng ức chế sự dày lên của màng mao mạch và ngăn ngừa rối loạn chức năng võng mạc.Đặc biệt Lá chùm ngây được chứng minh rằng có chứa lượng sắt cao gấp 3 lần so với cải bó xôi, rất tốt cho việc bổ sung sắt cho sơ thể.Vì thế mọi ngươi đừng bỏ qua loại thực phẩm bỏ ích này nhé .
9 Làm đẹp da và cải thiện tóc
Một công dụng nữa mà được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm đến đó là Dầu từ hạt chùm ngây rất hữu ích trong việc bảo vệ tóc chống lại các gốc tự do, giữ tóc luôn sạch sẽ và khỏe mạnh. Không những thế cây chùm ngây còn chứa sitokinin, một loại hormone có thể giữ làn da khỏe mạnh, nó còn chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da tránh khỏi vấn đề lão hóa .Bởi vậy mà cây trùm ngây được rất nhiều người quan tâm đến đặc biệt là các chị em phụ nữ bởi những công dụng tuyệt vời của nó .
10 Giúp xương Chắc khỏe
Như mọi người đã biết canxi là một chất rất quan trọng cho xương chúng ta và Chùm ngây là một trong những loại thực phẩm chứa khoáng chất chứa canxi và phốt pho có lợi cho việc phòng ngừa loãng xương.. Đồng thời nhờ tính chất chống viêm, giảm đau giúp hỗ trợ điều trị viêm khớp, gãy xương rất hiệu quả .
Previous post
next post
bài viết cùng người đăng