Thông báo mới! TOP SHARE

Top 10 phương pháp giảm béo ở khuôn mặt hiệu quả

  • 1,056 views
  • Add Favorite
  • Be a liked
  • Báo lỗi
  • Tài trợ

by Iris 03-12-2019

Hầu hết các chị em phụ nữ ai ai cũng muốn có một khuôn mặt v-line, đẹp và thu hút mọi ánh nhìn. Hiện nay có rất nhiều những phương pháp cải tiến mới như: hút mỡ khuôn mặt, phẫu thuật thẩm mỹ giúp cho khuôn mặt trở nên đẹp và thanh tao hơn. Nhưng hầu hết các phương pháp này không thể lâu dài, vừa tốn kém lại không may có nhiều rủi ro. Có khi bạn cũng không biết được rằng những sinh hoạt hàng ngày hay những phương pháp hàng ngày sẽ giúp khuôn mặt bạn trở nên thon gọn hơn và thu hút hơn. Bạn chỉ cần trang điểm nhẹ tạo khối cho khuôn mặt là thấy dễ nhìn hơn rất nhiều hay những phương pháp giảm béo ở khuôn mặt hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn có khuôn mặt thon gọn mà không phải sử dụng đến dao kéo.

1 Tập yoga cho mặt

by Iris 03-12-2019

Các bài tập yoga giảm béo mặt giúp mặt thon gọn hơn, loại bỏ vùng mỡ thừa tích tụ trên mặt an toàn mà không ảnh hưởng đến sức sống của làn da. Đơn giản với việc hít thở thật sâu một hơi vào miệng, phồng má lên sau đó từ từ thở ra nhẹ nhàng và hóp miệng lại. Thực hiện đúng cách ít nhất 20 lần như vậy mỗi ngày sau 3 tuần bạn sẽ nhận ra sự thay đổi trên khuôn mặt của mình.

2 Nói chữ X và O nhiều lần

by Iris 03-12-2019

Nói to chữ X và O ít nhất 20 lần mỗi ngày cơ mặt của bạn sẽ săn chắc hơn, giúp khuôn mặt trông thanh thoát hơn.

3 Nhai kẹo cao su

by Iris 03-12-2019

Duy trì thói quen nhai kẹo cao su mỗi ngày cũng cải thiện cơ mặt của bạn một cách đáng kể. Tuy nhiên, nên chọn loại không có đường để tránh tăng cân và không nên nhai quá nhiều kẹo trong một ngày.

4 Há to miệng 30 lần mỗi ngày

by Iris 03-12-2019

Bạn hãy há to miệng nhất có thể sau đó giữ nguyên trong vài giây sau đó ngậm miệng lại. Lặp lại động tác này ít nhất 30 lần mỗi ngày sẽ giúp khuôn mặt bạn đẹp lên trông thấy sau 1 tháng đến 2 tháng.

5 Giảm béo mặt tại nhà chỉ bằng một chiếc thìa

by Iris 03-12-2019

Đây là cách giảm mỡ mặt của 1 bạn trẻ Hàn Quốc được chia sẻ trên mạng xã hội sau có được nhiều người áp dụng. Với hiệu quả nhanh chóng giúp máu lưu thông, căng da, thon gọn mặt, cách làm dễ thực hiện nên được hội chị em yêu thích. Thực hiện các thao tác massage mặt bằng thìa trước khi đi ngủ 5 phút mỗi ngày, sau 2 – 4 tuần bạn sẽ nhận thấy khuôn mặt đẹp lên trông thấy. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, tránh da bị lão hóa bạn cần tìm video youtube xem để thực hiện đúng cách động tác này nhé!

Tears in Heaven