Việc theo dõi các hoạt động thể chất hằng ngày là vô cùng quan trọng giúp bạn đạt các mục tiêu tập luyện và duy trì sức khỏe. Nếu chọn đi bộ là hình thức thể thao chính, bạn sẽ cần đến các thiết bị có cài đặt ứng dụng đếm bước chân. Chúng có thể giúp bạn ghi lại quãng đường đi được, lượng thức ăn tiêu thụ, lượng calo đốt cháy…nhằm định hướng cho bạn mục tiêu luyện tập phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đến bạn một số ứng dụng đếm bước chân tốt nhất mà bạn có thể yên tâm tải về sử dụng.
1 Ứng dụng đếm bước chân ActivityTracker
Review về ứng dụng đếm bước chân ActivityTracker
Điều thực sự làm cho ứng dụng đếm bước chân ActivityTracker khác biệt là khả năng chuyển đổi giữa các chế độ xem khác nhau. Bạn có thể theo dõi bước chân và hoạt động của mình trong thanh biểu đồ theo ngày, tuần hoặc tháng - thậm chí là từng giờ. Nếu nâng cấp lên phiên bản chuyên nghiệp, bạn còn nhập, xuất được dữ liệu, đồng thời thêm khả năng sử dụng ứng dụng trên Apple Watch của mình.
Chi phí: miễn phí, $ 5 cho phiên bản chuyên nghiệp. Phù hợp cho cả iOS, Android.
2 Ứng dụng đếm bước chân Pacer
Sử dụng ứng dụng Pacer để đếm bước chân và theo dõi lượng calo đốt cháy
Với xếp hạng ấn tượng trong App Store, ứng dụng đếm bước chân Pacer là một công cụ theo dõi hoạt động, bộ đếm bước tốt nhất, cùng một số tính năng tích hợp đa dạng. Mặc dù phiên bản miễn phí của ứng dụng này tương tự như một máy đếm bước chân, việc nâng cấp lên phiên bản cao cấp giúp bạn có thêm nhiều thông tin chi tiết hơn về tiến trình tập luyện của mình - như cách hoạt động của bạn so với hoạt động của những người dùng khác.
Chi phí: miễn phí, $ 50 / năm cho đăng ký trả phí. Phù hợp cho cả iOS, Android.
3 Ứng dụng đếm bước chân Fitbit
Cách sử dụng ứng dụng đếm bước chân Fitbit
Đoán xem nào? Bạn sẽ không thực sự cần thiết bị theo dõi Fitbit để sử dụng được ứng dụng đếm bước chân Fitbit! Ngoài vai trò là một công cụ theo dõi bước chân, ứng dụng này còn có thể ghi nhớ lượng thức ăn, lượng nước uống mỗi ngày của bạn trong khi vẫn quản lý các mục tiêu sức khỏe và thể chất của bạn. Quá tiện lợi cho việc tải ứng dụng đếm bước chân tốt nhất này về điện thoại để sử dụng.
Chi phí: miễn phí. Phù hợp cho cả iOS, Android.
4 Ứng dụng đếm bước chân Charity Miles
Tiết kiệm được tiền ủng hộ từ thiện nhờ việc dùng ứng dụng đếm bước chân Charity Miles
Ứng dụng đếm bước chân Charity Miles cho phép bạn quyên góp tiền đến tổ chức từ thiện mà bạn chọn dựa trên việc bạn đi bộ, chạy hoặc thậm chí là đi xe đạp được bao xa. Ứng dụng đếm bước chân miễn phí này đồng bộ hóa các bước với Health Kit hoặc Strava trên điện thoại của bạn, nó là ứng dụng tốt nhất để chạy hoặc đạp xe. Một số tổ chức từ thiện mà bạn có thể quyên góp nhờ việc đi bộ, chạy hay đạp xe như ASPCA, Habitat for Humanity, Bệnh viện nghiên cứu trẻ em St. Jude và She's the First là vài ví dụ điển hình.
Chi phí: miễn phí. Phù hợp cho cả iOS, Android.
5 Ứng dụng đếm bước chân GoogleFit
Review về ứng dụng đếm bước chân GoogleFit khi hoạt động trên iPhone
GoogleFit là một trong những ứng dụng đếm bước chân tốt nhất dành cho Android vì nó được phát triển trực tiếp bởi Google với sự cộng tác của Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ. Nó theo dõi hoạt động thể chất của bạn bằng nhiều cách hơn là chỉ đếm bước chân: GoogleFit giám sát tất cả hoạt động luyện tập của bạn, cho phép bạn đặt mục tiêu thể dục bằng cách làm việc với các ứng dụng sức khỏe khác mà bạn đã cài đặt trên điện thoại mình.
Chi phí: miễn phí. Phù hợp cho cả iOS, Android.
Previous post
