Bệnh sỏi thận là căn bệnh rất nhiều người bị tại Việt Nam, với những người bị sỏi thận ăn gì uống gì trong các bữa ăn hàng ngày cho đúng dinh dưỡng cải thiện tình trạng bệnh này. Trong các bữa ăn người bị sỏi thận nên chọn các loại rau để bổ sung vitamin và dưỡng chất, dưới đây là top 11 loại rau giàu vitamin tốt cho người bị sỏi thận.
6 Hoa Râm Bụt
Hoa râm bụt là một loài hoa mọc dại và rất phổ biến tại nước ta với các chất trong hoa ram bụt chữa trị được các bệnh trong cơ thể như sỏi thận. Các thành phần trong hoa râm bụt các tác dụng lợi tiểu và bào mòn các viên sỏi thận ra bên ngoài thông qua đường tiểu. Bạn sử dụng hoa râm bụt hàng ngày với nhiều cách trưng cách thủy với cánh hoa dùng để ăn hoặc bạn dùng hoa dăm ra để thêm tý muối lấy nước uống hàng ngày.
7 Dùng rau mùi tàu
Rau mùi tàu hay còn gọi là rau ngò gai hay ngò tây với cái tên khoa học là Eryngium foetidum L. Là gia vị thiết yếu trong nhà bếp cũng như làm tăng mùi thơm trong các món ăn. Ngoài ra còn có tác dụng đối với sức khỏe trị các loại bệnh như kiết lị, đau bụng, đầy hơi, cảm sốt… còn có tác dụng đánh bật các viên sỏi trong thận. Sử dụng ngò gai hơ lên lửa sau đó sắc nấu nước uống trong vòng 9 ngày bệnh sỏi thận của bạn sẽ cải thiện đáng kể.
8 Dùng rau ngổ
Là một loại rau tăng thêm mùi thơm cho các món ăn đặc biệt là món canh chua không thể thiếu loại rau này. Với nhiều công dụng như trong nhà bếp cũng như công dụng trị các loại bệnh đau nhức, trị ho, sổ mũi, ăn không tiêu... giảm độc và có khả năng trị dứt bệnh sỏi thân. Bạn sử dụng rau ngổ rửa sạch ép lấy nước uống hàng ngày trong vòng một tuần bạn sẽ thấy tình trạng bệnh của bạn thuyên giảm rõ rệt.
9 Dùng lá trầu bà
Là trầu là loại lá có vai trò dùng thuốc giảm đau, táo bón, khử trùng, viêm phế quảng… đều là những triệu chứng thường ngày đa số mọi người ai cũng bị nhất là trẻ nhỏ. Đối với sỏi thận là trầu với các thành phần oxy hóa giúp bạn bào mòn các viên sỏi thận ra khỏi cơ thể. Bạn sử dụng lá trầu nấu nước khoảng 5 đến 10 phút, thực hiện trong vòng 10 ngày để giảm sự gia tăng của các viên sỏi làm thuyên giảm bệnh.
10 Cải xoong
Chứa hàm lượng vitamin A, V, B1, B1 trong loại rau này cực kỳ tốt cho sức khỏe, kích thích tiêu hóa, cung cấp chất khoáng cho cơ thể, chống thiếu máu , chống bệnh hoại huyết, lọc máu, lợi tiểu, giảm đường huyết, trị ho… và người bị sỏi thận. Bạn dùng cải xoong với mỗi bữa ăn hàng ngày trong gia đình hoặc phơi khô để náu nước uống 1 ngày 2 lần để hiệu quả hơn với bệnh sỏi thận. Ngoài ra còn có tác dụng phòng các bệnh ưng thư, đặc biệt là ung thư cổ tử cung và ung thư vú ở phụ nữ.
Previous post
next post
