Có thể bạn sẽ nghĩ rằng đắp mặt nạ qua đêm như một mốt chăm sóc da. Chà, sự thật là vậy đấy, cơ thể bạn sẽ tự chữa lành và sửa chữa mọi vấn đề kể cả làn da trong khi bạn ngủ. Bạn cần cung cấp cho làn da những thành phần mạnh nhất để quá trình đó diễn ra suôn sẻ hơn. Có rất nhiều loại mặt nạ qua đêm thương mại có sẵn trên thị trường, nhưng nếu bạn là người thích tự làm và tin tưởng về việc sử dụng các thành phần tự nhiên hơn, thì ở có một danh sách các loại mặt nạ có thể tự làm qua đêm dễ dàng mà bạn có thể thử.
1 Mặt nạ sữa nghệ
Sữa nghệ là một phương thuốc phổ biến cho nhiều vấn đề sức khỏe. Nó có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, đồng thời nó hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm mụn trứng cá, đồng thời cải thiện chứng rụng tóc và sức khỏe của da. Axit lactic có trong sữa giúp tăng cường kết cấu và độ săn chắc của da.
Cách thực hiện : Trộn nửa thìa bột nghệ với một thìa sữa tươi. Dùng bông gòn thấm hỗn hợp này lên mặt, giống như cách bạn thoa toner . Hãy để nó khô hoàn toàn trước khi đi ngủ. Nhớ sử dụng vỏ gối cũ vì sữa nghệ có thể làm bẩn chúng.
2 Mặt nạ dầu dừa
Dầu dừa là siêu thực phẩm mà làn da của bạn cần nếu nó bị khô và dễ kích ứng. Bôi dầu dừa lên mặt có thể làm giảm mất nước qua lớp biểu bì, làm dịu da, giảm viêm , cải thiện hydrat hóa, điều trị tổn thương do ánh nắng mặt trời và ngăn ngừa nhiễm trùng. Nếu da bạn thuộc loại da đổ dầu nhiều thì nên cân nhắc nhé.
Cách thực hiện : Trộn một thìa cà phê dầu dừa nguyên chất hoặc dầu dừa ép lạnh vào kem dưỡng da ban đêm yêu thích của bạn. Mát xa nó lên mặt và rửa sạch vào sáng hôm sau.
Lưu ý : Bạn cũng có thể dùng dầu dừa bôi trực tiếp lên mặt mà không cần trộn vào các loại kem.
3 Mặt nạ dưa hấu
Dưa hấu không chỉ giải khát mà còn giúp chăm sóc làn da của bạn. Dưa hấu chứa lycopene giúp ngăn ngừa tổn thương da do các gốc tự do có hại gây ra.
Cách thực hiện : Bào một cốc dưa hấu (phần ruột đỏ bỏ hạt) và lọc lấy nước. Sử dụng một miếng bông, thoa đều nó trên khuôn mặt của bạn và để khô trước khi đi ngủ.
4 Mặt nạ dưa leo
Dưa leo là một siêu thực phẩm không chỉ cho cơ thể mà còn cho làn da của bạn. Nước ép dưa chuột có tác dụng làm mát da. Nó không chỉ tăng cường độ ẩm cho da mà còn giảm viêm, làm dịu vết cháy nắng, cải thiện sự xuất hiện của các nếp nhăn và làm sáng da.
Thực hiện : Lấy nước ép của nửa quả dưa chuột và dùng bông gòn thoa lên mặt.
5 Mặt nạ dầu Ô liu
Dầu ô liu chứa nhiều hợp chất phenolic (flavonoid và rượu phenolic), axit linoleic, axit oleic và các chất chống oxy hóa khác có thể thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm stress oxy hóa và có lợi ích chống viêm.
Cách thực hiện : Trộn một vài giọt dầu ô liu nguyên chất vào kem dưỡng da ban đêm yêu thích của bạn và massage lên mặt.
Lưu ý : Bạn cũng có thể dùng dầu ô liu bôi trực tiếp lên mặt mà không cần trộn vào bất kỳ loại kem nào.
Previous post
bài viết cùng người đăng