Việt nam là đất nước có được nền ẩm thực và các loại rau khá phong phú. Hầu hết các loại rau đều mang đến cho cơ thể chúng ta các loại dưỡng chất và công dụng điều trị phòng ngừa các căn bệnh khác nhau. Một trong số các loại rau đó phải kể đến cái tên rau kinh giới. Đây là một loại rau thơm có vị cay nhẹ và tính ấm, trong rau kinh giới có rất nhiều các chất giúp tăng sức đề kháng cơ thể về có thể hỗ trợ điều trị ngăn chặn sự hình thành của các căn bệnh khá hiệu quả. Tuy nhiên, loại rau này không phải đều tốt với tất cả mọi người vì nó cũng giống các loại thực phẩm khác, đều có hai mặt có lợi và có hại. Để giúp các bạn có thể hiểu hơn về các công dụng, lợi ích mà cây kinh giới mang lại cho sức khỏe. hãy cùng xem qua bài viết sau đây để biết thêm về loại rau này nhé!
1 Chữa các triệu chứng ho, mất giọng
Nếu bị ho hoặc mất giọng, bạn lấy kinh giới, tang bạch bì, tang địa cốt, tang diệp mỗi loại 12g. Bán hạ chế, tử tô mỗi loại 8g, trần bì 4g. Tất cả đem sắc lên uống mỗi ngày một thang sẽ nhanh chóng khỏi ho và lấy lại được giọng.
2 Giảm sốt, điều hòa nhiệt độ
Kinh giới có tính ấm nên sẽ giúp hạ sốt. Bạn có thể kết hợp 12g cành lá kinh giới và 24g sắn dây sắc lên lấy nước để uống nhằm giảm sốt, điều hòa lại nhiệt độ cơ thể.
3 Chữa đau người ê ẩm
Chỉ cần 20g kinh giới sắc lấy nước và uống khi còn nóng sẽ giúp chữa chứng đau người ê ẩm. Dùng 3 lần một ngày để có hiệu quả tốt nhất.
4 Trị rôm sảy đặc biệt ở trẻ
Theo dân gian, sử dụng cây kinh giới cũng có những tác dụng của lá tía tô với trẻ. Bạn nên dùng cây kinh giới nấu lấy nước uống và tắm hằng ngày sẽ trị được rôm sảy, mẩn ngứa cho bé. Kinh giới không chỉ tăng sức đề kháng từ bên trong mà còn có thể diệt khuẩn bên ngoài, đồng thời làm dịu đi các kích ứng trên da.
5 Trị mụn, sưng vú
Các chị em bị sưng vú hoặc nổi mụn thì lấy lá kinh giới, kim ngân, bồ công anh, mã đề, ké đầu ngựa, thổ phục linh, cam thảo nam đem thái nhỏ rồi sắc với nước. Uống 2 lần một ngày.
Previous post
next post
