Top 15 công dụng tuyệt vời của nước ép cà rốt với sức khỏe và sắc đẹp

11 Nước ép cà rốt giúp thúc đẩy làm lành vết thương

Vote

0%

Cà rốt giàu beta-carotene, một dưỡng chất quan trọng hỗ trợ làm lành vết thương. Nếu bạn không may bị các vết cắt, nhiễm trùng hoặc vết thương, hãy uống nhiều nước ép cà rốt để hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh chóng.

12 Nước ép cà rốt giúp cải thiện các vấn đề về da

Vote

0%

Nếu bạn gặp phải các vấn đề về da, bạn nên ép cà rốt để uống thường xuyên. Các vấn đề đó bao gồm:

• Mụn
• Thâm sau mụn
• Khô da
• Eczema
• Phát ban
• Bệnh vảy nến

Vitamin C và A có tác dụng phục hồi tổn thương trên da. Beta carotene giúp giảm viêm da và tăng quá trình chữa lành. Ngoài việc sử dụng kem bôi, việc uống nước ép là một cách tuyệt vời để bạn giúp cho da khỏe đẹp rạng rỡ từ bên trong.

13 Nước ép cà rốt giúp tốt cho tim mạch

Vote

0%

Các chất chống oxy hóa trong nước ép cà rốt đem lại nhiều lợi ích trong hệ tuần hoàn. Nước ép cà rốt có khả năng tăng lưu thông máu, do đó thích hợp cho người tập thể dục cường độ lớn. Uống nước ép cà rốt trước khi tập giúp bạn hô hấp dễ dàng hơn.

14 Nước ép cà rốt giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc

Vote

0%

Nước ép cà rốt kích thích tăng trưởng tóc giúp bạn có mái tóc dày đẹp hơn. Trong cà rốt có chưa vitamin A và E góp phần nâng cao sự phát triển của nang lông giúp duy trì sức khỏe cho da đầu cũng như giảm thiểu dụng tóc

Ngoài ra, nước ép cà rốt mang lại cho bạn mái tóc bóng mượt một cách tự nhiên. Nước ép cà rốt rất giàu vitamin A và C giúp lấy lại độ ẩm cho tóc đồng thời làm cho tóc trở nên mềm mại hơn.

15 Nước ép cà rốt giúp phòng ngừa cúm

Vote

100%

Cà rốt rất tốt cho hệ miễn dịch, kết hợp với hành tây, tỏi và các gia vị khác sẽ giúp phòng ngừa cúm hiệu quả.