Thông báo mới! TOP SHARE

Top 16 công dụng tuyệt vời của nước ép mướp đắng đối với sức khỏe và làm đẹp

  • 1,531 views
  • Add Favorite
  • Be a liked
  • Báo lỗi
  • Tài trợ

by cookie 03-12-2020

Công dụng Nước ép mướp đắng là gì? Hẳn là rất nhiều chị em thắc mắc về điều này vì hiện nay rất nhiều chị em, gia đình thường xuyên sử dụng nước ép mướp đắng để làm đẹp vè điều trị bệnh. Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua là thực phẩm quá quen thuộc với chúng ta, chúng ta vẫn sử dụng thường xuyên trong thực đơn bữa ăn gia đình. Mướp đắng được chế bến thành các món ăn như canh mướp đắng, mướp đắng xào với thịt bò, với trứng, ngoài ra mướp đắng còn được chế biến thành gỏi, ăn sống,... Mướng đắng thái lát, phơi khô còn là một loại thuốc vô cùng tốt trong đông y. Và hiện nay, khổ qua còn được ép làm nước uống. Nghe tên mướp đắng chúng ta có thể biết được vị của nó sẽ đắng, hơi hăng nến khi ép chắc chắn sẽ rất khó uống. Nhưng những lợi ích mà nó mang lại thì không thể nào bỏ qua được. Nước ép mướp đắng có thể giúp giảm cân, cải thiện sức khỏe làn da, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa ung thư... và rất nhiều công dụng khác. Hãy tìm hiểu qua bài viết dưới đây của Top Share nhé.

16 Hỗ trợ thải độc cho cơ thể
Vote
100%

by cookie 03-12-2020

Nếu uống một cốc nước ép mướp đắng mỗi ngày thì cơ thể của bạn sẽ được thải độc hiệu quả. Cụ thể hơn là tác dụng giúp giải độc gan và thận của chúng. Những vitamin và khoáng chất trong khổ qua sẽ giúp bồi bổ sức khỏe cho gan và thận.

Nước ép mướp đắng tuy có phần khó uống nhưng lại rất tốt cho sức khỏe của chúng ta và cho quá trình làm đẹp. Tuy nhiên bạn nên biết cách sử dụng nước ép này một cách hợp lý để có hiệu quả tốt nhất và tránh những tác dụng phụ ngoài ý muốn. Nên uống nước ép mướp đắng vào buổi sáng sau bữa ăn. Và chỉ nên uống 2-3 lần/ tuần. Không chỉ riêng việc uống, việc ăn nhiều mướp đắng trong thời gian dài sẽ dễ gây ra nhiều tác dụng không tốt tới cơ thể. Cụ thể đó là khả năng làm tăng men gan, gây ngộ độc và giảm khả năng thụ thai của chị em. Đặc biêt tránh việc kết hợp nước ép mướp đắng với sâm vì đây là con dao hai lưỡi sẽ gây hại cho sức khỏe. Hy vọng với những thông tin mà Top Share cung cấp giúp bạn có những thông tin bổ ích để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình tốt nhất cũng như cách sử dụng nước ép mướp đắng hiệu quả. Hãy theo dõi Top Share để xem thêm những bài viết hữu ích khác nhé!

Tears in Heaven