Top 7 trong Top 10 bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả nhất.
Hạt dẻ cũng trở thành phương thuốc chữa họng rất tốt, đây cũng được xem như một món ăn khá phổ biến của mọi người khi vào đông. Trong hạt rẻ có chứa lượng lớn các Carbohydrate, Caroten, hợp chất Polyphenolic, các Vitamin B1, B2, C, PP,... Cùng với các khoáng chất Canxi, Phospho,... Giúp điều trị chứng mệt mỏi, khó chịu, viêm một cách nhanh chóng và hiệu quả nhanh.
Đối với những người bị âm hư, ho lâu ngày, da khô, lưng gối mỏi cần chuẩn bị: Hạt dẻ 150g, bách hợp 20g, khiếm thực 15g, thịt nạc 100g, cá tươi 1 con 250g. Bạn tinh chế làm sạch cá sau đó rán cá hơi vàng rồi cho các thứ còn lại ninh trong 2 giờ cùng với gia vị và tất cả chín tới vừa là có thể đem ra ăn để điều trị bệnh ho cho cả gia đình.
Ngoài việc có thể điều trị ho hạt dẻ còn có thể chữa các bệnh liên quan đến tim mạch, bổ thận, chữa bệnh trĩ, bệnh đau dạ dày, giảm căng thẳng thần kinh,...