80% bộ não là nước

Top 18 trong Top 30 sự thật thú vị về cơ thể con người.

Bạn đã bao giờ tự hỏi bộ não của bạn chứa bao nhiêu nước? Câu trả lời là khoảng 80%. 

Nước chiếm khoảng 3/4 bộ não của chúng ta. Kết quả là, ngay cả khi mất nước nhẹ cũng có thể dẫn đến mệt mỏi, đau đầu, mất tinh thần minh mẫn, căng thẳng và khó ngủ. Cho rằng nước tạo nên 80%bộ não của chúng ta, điều hiển nhiên là chúng ta phải được cung cấp đủ nước.