Top 3 trong Top 13 thực phẩm không nên dùng khi đang cho con bú.
Lá bắp cải vốn “nổi tiếng” vì khả năng giảm bớt hiện tượng căng vú. Dân gian vẫn truyền nhau mẹo đắp lá bắp cải lên ngực khi bị tắc tia sữa có thể giúp thông sữa, giảm đau. Tuy nhiên, mẹ không nên lạm dụng bắp cải vì nó có thể làm giảm lượng sữa của mẹ. Chỉ cần đắp lá bắp cải một đến hai lần một ngày là đủ.