Top 10 trong Top 10 cuốn sách sức khỏe hay nhất giúp bạn chăm sóc cơ thể khỏe mạnh.
Cuốn sách bao gồm những kiến thức khoa học về giảm cân: Đi từ những hiểu biết sai lầm tới những kiến thức đúng đắn; giảm cân không khó khăn khi áp dụng cách giảm cân chuẩn Y khoa. Cuốn sách không chỉ tập trung vào ăn uống và tập luyện – sức khỏe cơ thể vật lý mà còn đề cập đến tầm quan trọng của sức khỏe tâm lý, tinh thần.